夏日轻盈抗浮肿食谱：薏仁冬瓜汤材料：薏仁60克、冬瓜600克、茯苓10克、红枣6颗、姜片2片做法：1.将冬瓜外皮轻刷洗净，去籽、切
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春光明媚，眼看着气温噌噌蹭蹭直升，大家纷纷脱下厚重的冬装，换上轻薄的春装。很多人也再度把“三月不减肥，四月徒伤悲，五月徒伤悲，六月
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每个女人都梦想拥有一副魔鬼的身材，纤瘦又不失韵味，阳光明媚，姑娘们的心情也如春天般明朗起来，爱美的女性要开始行动了。如果你正在尝试
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危险方式1：三餐饮食无规律。有超过1/3的人不能保证按时进食三餐，确保三餐定时定量的人不满半数。危险方式2：面对电脑过久。31%的
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晓宏是个12岁的小姑娘，以前她一点儿也不胖，自从妈妈填鸭似的让她吃各种食物后，晓宏从7岁开始，体重就快速上升，9岁就来了月经，之后
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了解自己的排卵状况了解自己的排卵状况非常重要，尤其是还没有生育的女性。很多女性朋友都简单地认为有月经就有排卵，这种看法是不正确的。
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昨天是父亲节。在工作和家庭双重压力下，很多处在中年时期的父亲们身体严重透支，据市中医院专家杜积慧介绍，目前，30-60岁的男性患病
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吃法一：多喝浓肉菜汤使用多种低热量蔬菜制成的浓肉菜汤，含有丰富的食物纤维，多喝这种汤，就会减少面包的摄取量，而且还可以吸收很多维他
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制药行业继续走向2010~2012年的专利悬崖边缘，届时，众多销售规模巨大的品牌药将在美国市场失去专利保护。而与此同时，仍有一些新
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本报记者 葛宗渔在6月24日“世界卒中日”前夕，北京安贞医院周玉杰教授在接受采访时说，随着卒中相关研究的深入，医学界已提出要将卒中
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最新公布的慈铭体检“中国城市健康调查之白骨精健康状况”报告提供的数据显示：目前我国城市白领中有26.5%患肠胃、肝脏等消化系统疾病
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糖尿病患者高质量长期生活的关键在于有效地控制血糖水平。因此要有选择地定期检查某些指标，以便随时观察病情变化情况，监控治疗效果，及时
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教改亮点今年9月，首都医科大学儿少卫生与妇幼保健学系将迎来第一批学生，3年后，他们将获得公共管理硕士学位，成为高级妇幼保健人才的后
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王大爷最近被诊断出了早期肺癌。虽然医生告诉他，只要积极治疗就能控制病情，但他还是整日忧心忡忡。原来，王大爷的父亲就死于肺癌，听说癌
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长期以来，健康专家一直警告人们肥胖的危险，但日本一项最新研究表明，过于消瘦的人面临的健康风险更大，略微丰满的人最为长寿。据法新社1
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皮肤病是严重影响人民健康的常见病、多发病之一。皮肤病的主要症状是奇痒难受，到医院里去诊病，医生除了开处方给病人打针、吃药外，多数医
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近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势，究其原因，各种社会和环境因素的作用在所难免，但饮食习惯的影响也不可忽视。很多男性朋友在不
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怀胎十月终于产下宝宝，妈妈的心情多么轻松愉悦！然而，接踵而来的问题是那么地多！尤其是站在镜子前面对自己变形的身材，难免觉得不知所措
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想要减肥可以多多利用食物天然的特性，帮助减少脂肪吸收哦！以下介绍十五种减脂食物，大家可以安心食用。一、韭菜韭菜除了含钙、磷、铁、糖
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1.最怄气傻事：生气的时候我就吃“我用食物宣泄我的郁闷!尤其会是背着人大吃、猛吃、狂吃，我现在这个样子，真是自己都不敢照镜子。”强
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