传统认为，细嚼慢咽只是一种教养，尤其是对于女性。其实，从健康饮食的角度出发，无论男女，吃饭都应该细嚼慢咽，因为细嚼慢咽带来的好处实
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最近，日本国立循环系统疾病中心的一项调查结果显示，出生时体重较轻的人，日后更容易患与生活方式相关的疾病；男性容易出现总胆固醇值高，
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据报道，美国已故总统约翰·肯尼迪最年轻的弟弟爱德华·肯尼迪8月26日因脑瘤病逝。这位民主党参议员是在一年多以前被诊断患有脑瘤的。从
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白领经常久坐办公室，所以常被肥胖问题困扰，有什么方法能帮助白领健康减肥呢？美味的减肥食谱能帮到你。为你介绍道适合白领减肥的瘦身食谱
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随着“减肥”风的刮起，运动减肥已成为近年来医务工作者及广大肥胖患者普遍推崇的减肥方法，认为这种减肥方法有“百益而无一害”。因此，儿
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河北省高血压、糖尿病、超重、肥胖及血脂异常患病率均高于全国平均水平，只有告别不良生活习惯，才能有效消除和减少影响健康的危险因素。8
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许多水产品有活血软坚作用并有堕胎作用，食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。如螃蟹，虽然味道鲜美，但是性质寒凉，有活血祛瘀之功，尤
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最近在日本的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纤维而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱
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美国一项最新研究报告显示，零食可帮助65岁以上老人获得足够的热量。2000名受访者通常天天平均摄入2.5次零食，每次可摄入150千
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爱美之心人皆有之，许多人喜欢使用各种面霜，来消除或掩盖颜面部的皱纹以达到美容的效果。殊不知美容霜大多含有化学药物，过度使用美容面霜
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本报讯(记者张艳)“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子。”昨日，河北省启动全民健康生活方式行动，倡导以上述内容为内涵的“健康一二一
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英国医生和科学家通过研究发现，健康人每天服用阿司匹林并不会显著降低患心脏病风险，相反，他们内出血的风险却比常人高出一倍。据合众国际
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昨日，香港又有一H1N1甲型流感患者死亡。这是香港第7宗甲流死亡个案，也是连续3天来的第3宗死亡个案。港府卫生署发言人昨日还表示，
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电影《愤怒管理》海报。生气可以减压不做家务可避免过敏症生气有害健康，口出脏言没礼貌，不做家务被视为懒惰之举，摇头晃脑、坐立不安被视
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颈椎病、腰肌劳损、下肢静脉栓塞、肥胖、便秘、痔疮……这么多种病征竟都可能是因长年久坐不 动引发的。这可不是危言耸听，世卫组织发布的
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祖国医学中有很多治疗肥胖症的食疗、药膳方剂。我国人民膳食组成中，许多食物既是食品，也是药物，故古人早就有“医食同源、药食同根”之说
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减肥可不光是为了身材苗条，对于肥胖人群，降低体重还可以减轻心脏负担，有利于降低血压，调节血液中甘油三酯、葡萄糖和胰岛素浓度，对脂肪
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背影往往令人生出许多遐想和美妙的感觉。你也许不相信，后背是展现女性魅力的最前沿，据美国的一项调查显示，73%的成熟男性对背部线条迷
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目前，肥胖已被世界卫生组织列为严重危害人类健康的五大疾病之一，足见肥胖的危害性。健康减肥的理念和方法日益深入人心。怎样科学、合理、
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胸部过大的女性所面临的压力要远远大于胸部发育扁平的女性，因为胸部发育不好的女性可以用胸罩来遮挡发育的不足，而胸部过大的女性却无法隐
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