从78kg到51kg的瘦身日程表一[夜晚11：00？D凌晨3：30分要保持充足的睡眠]这是一天中阴气最重的一段时间。这时应是减少身
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在杨秉辉教授看来，饭如何吃、吃多少都非常重要，如果每天吃饭只吃七八分饱，就可以起到延年益寿的效果。杨秉辉说，古今中外，延年益寿的方
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根据深圳市人民医院一门诊管理条例，特诊科所设的以下专家门诊出诊地点为：1、妇科内分泌：苏放明 主任医师 出诊时间为每周二下午2、
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美国的烤火鸡和北京烤鸭，都源自欧洲或地中海地区的的烤鹅。我们先说美国的烤火鸡。火鸡是美洲特产，在欧洲人到美洲之前，已被印地安人驯化
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朱丽丽什么是酒精性肝病徐有青介绍，适量饮酒对大多数人的健康并没有损害，少量饮用某些酒，如葡萄酒，对身体还有一定的好处。但是，长期过
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新春佳节，合家欢聚，访亲会友，美酒佳肴，可谓皆大欢喜。但欢乐中还应注意节日保健，谨防出现“春节综合征”。据临床统计资料表明，每年春
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通常，他的一天是这样的。早晨八点多起床，有时间就匆忙吃两口早餐（冰箱里的面包和牛奶），时间来不及就省了。开半个多小时的车去公司，在
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每一位男人，要想使自己身心健康，就不要为自己的健康设下“十面埋伏”。这里搜索到的是埋伏在男人身边的“隐形杀手”，应引起每位男士的足
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男人忙什么？男人24小时开机，今天广州明天上海后天重庆，没完没了的应酬……男人要什么？男人要超人的能量，要健美的体魄，要使身边的女
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40岁以上的妇女特别是绝经期及绝经后发生纤维瘤者，恶变的危险性增高，患有乳腺囊性增生的患者如同时患有乳腺纤维瘤，亦会增加患癌的危险
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春节将近，年味渐浓，在充满鞭炮声、拜年声的喜庆气氛中，吃喝是中国人过年时永远少不了的“主题曲”。如何健康而愉快地演好这个“主题曲”
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当体重超过标准体重20%以上时，即属于肥胖。肥胖妇女受孕率往往比不肥胖者为低。据统计，肥胖妇女有月经紊乱者为56 2%，其基础体温
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说起“脂肪肝”，绝大部分人都不会感到陌生。每逢体检之后，饭桌之上，聚会之时，我们总会听到诸如此类的对话：“我被查出有脂肪肝，以后不
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中国是个肝病大国，这个世界上每三个死于肝癌的人中就有一个是中国人。我们眼睛看到的是人们的体型正以几倍于年龄的速度发胖，我们的眼睛看
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古书《内经》指出：“膏粱之变，足生大疔”。也就是说，过多食用油腻厚味的食物，易使人生大的疔疮（古代医学认为癌症属于恶疮肿毒的范畴）
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古书《内经》指出：“膏粱之变，足生大疔”。也就是说，过多食用油腻厚味的食物，易使人生大的疔疮(古代医学认为癌症属于恶疮肿毒的范畴)
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高血脂症并非老年人“专利”。在年轻人欢聚一堂、举杯共饮之时，殊不知，高血脂症正慢慢走进他们。最近，记者从各大医院了解到，由于饮食不
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预防脂肪肝的种食品燕麦 含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固醇、甘油三酯。玉米 含丰富的钙、硒、卵酯、维生素E等。具有降
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“三多一少”祸乱体内健康我们的身体常常来者不拒，只要是吃下的、身边接触的，都不容分说纳入体内。这样一来，该进不该进的出入随便，就免
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本报记者张子瑞日前，“健康饮酒中国行”活动组委会在京公布了我国首份中国民众健康饮酒状况调查报告，即《2007年度中国25省民众健康
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