编者按：在美国，有超过六千万人将健走视为每天的必备运动，而在日本，一种名为“走路会”的健身组织也非常流行。作为中国人，你每天走好一
16
肥胖 现代人常吃的高脂肪高蛋白食物，不容易消化，多余的“营养物质”堆积在体内，其后果就是肥胖和一系列富贵病。研究证实，肥胖会引发心
12
人体过量的食物，特别是高脂食物的摄入，除了给消化机能带来难以承受的压力外，还给身体留下了许多有害的代谢产物，直接或间接损害身体的健
12
脂肪肝是不良生活方式引发的后天性疾病。饮食和运动调节是治疗脂肪肝最重要的两个环节。以下18个饮食小贴士，教给脂肪肝人群应该怎样吃。
15
肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗
17
肝病患者肝脏的代谢解毒等功能会受到一定影响，所以要时刻注意保护自己的肝脏，做好饮食就是一方面。肝病饮食并无特殊，足够的热量、适量的
13
近年来，非酒精性脂肪性肝病的患病率呈逐渐上升趋势，8年前，上海曾在白领中作过一次调查，脂肪肝的检出率为12.9%；如今，白领中检出
14
妙招1：勤寫飲食日記飲食日記包括進食時間、種類、數量和烹飪方法等內容。飲食日記不僅是對患者的一種督促，也是醫生了解患者的飲食狀況、
18
儿童糖尿病患者每天新增200人今年，联合国糖尿病日关注的主题依然是“糖尿病和儿童青少年”，国际糖尿病联盟连续两年都呼吁“关注儿童青
13
很多糖尿病患者想了解饮酒会加重糖尿病吗？其实酒精可使患者发生低血糖的机会增加。因为酒精所提供的能量往往不能有效地转化成血糖，而大多
19
前几天，刘大哥被查出患有脂肪肝，医生嘱咐他要低脂饮食，少吃动物内脏，限酒，控制体重，定期复查B超及血脂检查。肝脏内的脂肪含量超过肝
11
导读：脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。是不良生活方式引发的后天性疾病，是可以预防的。“合理膳食，控制体重
15
适当多吃高蛋白食物有利于肝脏恢复健康中国是个“肝病大国”，调查显示，每12个中国人里，就有一个人有肝病。在我们身边，近些年来，患上
24
2010年即将结束，各种工作任务都变得越来越紧--年底永远是繁忙季节，还有各种培训总结评比要应付。工作一忙，事务一多，饮食方面出去
22
人们有个头疼脑热的，自然想到上医院、跑药店，以便“药到病除”。可事实上，人体其实具有你想象不到的强大自愈力，在没有外力帮助的情况下
12
导读：每12个中国人里，就有一个人有肝病。在我们身边，近些年来，患上脂肪肝、酒精肝、甲肝、乙肝、肝硬化，甚至肝癌等肝病的人也越来越
23
导读：在我国，酒文化有着几千年的历史，逢年过节，好友相聚，大家都喜欢用酒来增添气氛，传递感情。但长期过度饮酒，可造成肝细胞中脂肪聚
17
人们对于养生关注度变得越来越高，不过大部分的人对于保养肝脏没有特别好的方法，其实养肝的食品也是有的，那就是山楂，山楂养肝的主要原因
15
中央电视台知名主持人白岩松在接受采访时称现在很注重养生，自己有套“1+1=11”的保养公式。这位中年男士，高血压、脂肪肝等都与他无
11
我国是一个酒类消费大国，酒文化久负盛名，饮酒渗透到日常生活的每个领域。同样，饮酒与健康，特别是饮酒与糖尿病的关系近年来也越来越受到
16
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2