一、预防胃肠道疾病。秋季，天高气爽，人的食欲提高，多食暴饮易使胃肠负担重，功能紊乱；气候多变，昼夜温差大，易引起腹部着凉，致使肠蠕
19
秋天是发病较多的季节，常见的有鼻、咽喉、气管、支气管炎，急性或复发性哮喘等病，肠胃疾病和意外损伤也时常出现。在秋季要 注意保健，防
22
开：黎明即起，开窗透气，室内清新，防感真谛；洗：温水刷牙，冷水洗脸，热水洗脚，助您入眠；漱：盐水漱口，早晚一次，口腔卫生，杀菌固齿
15
秋季天气变化异常，容易患感冒。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力，晚上睡觉前饮用，可以有效地预防感冒的发生。1.葱白饮：大葱
18
秋冬时节，由于早晚气温变化大，又常有冷空气侵袭，或因气候干燥，空气中缺乏水分湿润，故往往容易引起燥咳，甚至可使老年人旧病复发或病情
16
①伤风感冒：从10月下旬始，老年伤风感冒病人将增多。在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病力增强。当环境气温低于15℃时，上呼吸道
20
不知你有没有这样的感觉：夏天的风，老是热烘烘的。夜晚睡觉时，虽然开着缓缓转动的风扇，或是拼命摇着大蒲扇，可并不觉得怎样凉快。秋天可
19
秋凉，是感染性神经根炎的高发季节。感染性神经根炎是一种由各种病毒感染，尤其是肠道病毒感染后引起的神经变态反应，属于感染免疫性疾病。
17
患有慢性支气管炎的人常有这样的经验：每年秋风飒飒，凉意袭人的时候。咳嗽的老毛病就要犯了。有时秋天气候干燥，本来身体很好的人也会喉痒
22
最近，天气骤然变冷，对于原来就有消化道溃疡的老病号来说可是有点难熬，尤其是胃溃疡和十二指肠溃疡的病人。进入换季的时候，消化门诊往往
24
秋天一到，天气就渐渐变凉了。气候往往容易使人感冒着凉，所以，发生咳嗽痰喘的病人较多。一些有咳嗽老病的患者，也容易在秋季犯病。中医根
16
昨天下午的一场大雨，使申城的气温下降不少。进入秋季，冷空气活动的次数将会逐渐增多，气候也会有一个冷热多变的过渡时期，然而，总的气温
19
中午热、早晚冷。近日气温多变，各大医院接诊的感冒患者猛增。与以往感冒患者多是老人和儿童的状况不同，最近几日，不少办公族也“加入”了
24
秋天虽然时间不长，但气候多变，许多慢性疾病，诸如关节疼痛、颈椎病、慢性支气管炎、哮喘、反复感冒等疾患每每易犯病。在此季节里练练滋养
19
本报讯 随着气温的下降，转眼又到秋冬交替的时节，近期江苏南京各大医院的哮喘病人明显增多。对此，南京东南大学附属中大医院呼吸内科主任
15
秋季养生，必须注意保养内守之阴气，凡起居、饮食、精神、运动、防病等方面的调摄，皆不能离开“养”收这一原则，方能安全度过“多事之秋”
28
立秋后的天气似乎并没有凉爽多少，特别是近几天来的气候连续高温闷热，于是很多人还跟三伏天里一样贪凉，到露天的泳池里游泳。积水潭中医科
18
秋风习习，你的脸是否有了不一样的感觉呢？洗脸，具有清除污垢、湿润皮肤和促进血液循环的多重作用。用热水洗脸有利去污，亦能暂时丰润皮肤
13
人们追求的“温饱生活”时习惯把“温”放在“民以食为天”的“饱”之前。确实，多数人视“冷”为一种威胁。冷给人们带来不利，但也带来好处
17
天渐凉，又到了“乱穿衣”的季节。一方面的肌体在经历了盛夏季的超常度消耗后进入了保护性的补偿期，出现了“秋乏”，另一方面则由于乍凉乍
19
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2