新华社华盛顿9月1日电（记者林小春）好睡眠才有好健康！美国研究人员日前在美国期刊《睡眠》上发表的研究成果再次证明这一点：每天睡眠不
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秋季是水果的盛季，色彩缤纷、美味健康的水果是餐前餐后必备的美食。秋季水果多，但是俗语说“少吃多滋味，多吃坏肚皮”，大家在吃水果时也
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中年人锻炼身体的目的只有一个：健身。进入中年后，人体内的肌肉量出现明显的流失，骨密度下降，肌肉和肌腱的弹性降低，体内脏器的功能都有
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北京中医药大学贺娟教授表示，指甲上出现的棱线可能是肝气郁结的征兆。通常女性的精神敏感而脆弱，极易导致肝气郁结，出现情绪烦躁、易怒，
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秋天蔬菜水果都比较丰富，除了选择自己爱吃的，更要吃点有营养能养生的，赶紧来学学五色养生吧！爱熏喜炸要配紫紫色食物富含多酚、生物类黄
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大枣有很多的养生功效，这是很多人都知道的，但是大枣的禁忌大家又是否知道呢？一起来了解一下吧。大枣又名红枣、干枣、枣子，起源于中国，
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原标题：嗓子痛怎么办？五润喉水果巧帮忙嗓子痛怎么办？其实，秋季嗓子痛多由上火所致，因此缓解嗓子痛就需降火。那么有什么方法可降火缓解
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每年5月的第一个周二是世界哮喘日，今天是第十六个世界防治哮喘日，今年的主题是“哮喘是可以控制的”。重医附一院呼吸科主任郭述良表示，
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在重庆市江北区某写字楼工作的蔡先生在办公室用中央空调降温，下班回家也基本呆在空调房内。10多天前，他出现感冒、发烧等症状，最初以为
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研究显示，母乳喂养的婴幼儿各个方面表现的更为健康，母乳中含有的营养成分更全面且更易吸收，是保证婴儿生长发育的最佳选择。母乳喂养对孩
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问题：我的孩子刚过两岁，他经常感冒。每次感冒看病时，医生都会嘱咐多喝水。是不是宝宝一出现感冒症状就要多喝水，而且喝得越多越好？长沙
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图：黄霏莉医师（中）提醒湿疹患者，尤其是学生及上班族，要以正面心态处理压力/大公报记者李媛宜摄潮湿闷热的季节易诱发各种皮肤病，尤其
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各位网友，大家好。今天是2015年8月28日，星期五，又到了在线发布时间。这一周，国家卫生计生委网站发布了《抗菌药物临床应用指导原
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由于体质或是生活方式的原因，很多人即使到了夏天依然会怕冷，经常觉得手脚冰凉，肚子也是凉凉的，尤其是一些女性朋友。但是，这些人往往又
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本文导读：女性私处是身体最隐蔽的一个部位，私处的健康非常重要，要细心的呵护，如果私处出现以下五大异状，那么你要警惕了！女性私处健康
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立秋节气预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。但今年由于伏天长，立秋后还要十多天才能出伏，所以大家要特别注意“秋老虎”发威，“秋
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本报讯 （记者孙 梦）8月27日，国家卫生计生委网站发布《抗菌药物临床应用指导原则（2015年版）》，2004年版《抗菌药物临床应
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一个小小的感冒，进医院可能花掉几百上千元药费，您是否遭遇过“看病贵”？担心基层医院医疗资源差，您是否在大医院排队感叹“看病难”？2
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很多人都有这样一种观点，“多出点汗，对身体好”，尤其是在运动的时候，满头大汗是健身最好的证明。可是你知道吗？有时候出汗并不代表着健
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秋天养收，春天养生，夏天养长，冬天养藏。《内经》早指出了养生与自然变化的紧密联系。只有适应了自然气候的变化，才能真正做到益寿筵年。
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