活动不足已经成为危害现代人健康的重要问题。1995年，世界卫生组织已将运动不足和严重缺乏运动列为导致心血管疾病的主要危险因素。根据
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合理运动四要素运动强度运动强度是确保运动效果和安全的重要指标，包括心率、代谢当量、功率等。以心率为例，一般来说，运动的目标心率以达
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美国一项研究证明，每天喝224～280克紫葡萄汁对血液中的血小板凝集有抑制作用，从而可预防心脏病。在与橙汁及柚子汁的对比试验中研究
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美国一项历时20年之久的研究发现，每天从食物中摄取至少300微克叶酸，可以使中风的发生率降低20%，使心血管疾病的发生率降低13%
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一位中年妇女因减肥而拼命节食，每天只吃少半碗米饭，菜也吃得很少。一个月后她的食欲明显减退，并出现频繁的恶心、呕吐等症状，继而发展到
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几天前，张大爷一不小心扭伤了腰。在医院作理疗时，他听说市场上卖一种远红外内衣，不仅保暧，还可以保健，如改善微循环，镇痛，缓解胃痛、
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一、他汀类药物有预防骨折的作用 澳大利亚的研究人员对1375名年龄在50岁以上妇女使用他汀类药物的情况、骨折发生率以及骨密度等数据
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心脑血管疾病、春寒病、呼吸道疾病--暖冬过后的热门病刚立春，武汉大学中南医院就收治了不少突发心脑血管疾病的患者。中央电视台气象与健
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口服避孕药，不仅为计划生育提供了有效的保障，同时也减少了意外受孕给女性造成的身体和心理伤害。据可靠资料，第一个口服避孕药于1960
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急救，在一般人看来是一件非常专业的事，似乎是只有专业医生才能完成的工作。还有一些人认为，越是危重的病人越需要医生来处理。在发生危急
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受访专家：武汉大学中南医院神经内科幺冬爱副教授、心血管内科曹茂银教授、消化内科朱尤庆教授、整形烧伤科武连生教授、骨科蔡林教授、急诊
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在上世纪90年代中期，潜水运动开始在我国沿海地区的旅游活动中发展起来，逐渐吸引着越来越多的旅游和体育爱好者。它能使紧张工作后的人们
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关于印发《公务员录用体检通用标准（试行）》的通知国人部发〔2005〕1号 各省、自治区、直辖市人事、卫生厅（局），国务院各部委、各
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74岁的刘大爷住在北京朝阳区，退休后喜欢上了爬山，香山、八大处、蟒山、龙山、鹫峰、凤凰岭以及妙峰山，都有他的足迹，一年四季从不间断
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“我感冒了，想买点感冒药。”“您发烧吗？还有哪些症状？持续多久了？如果您有眼睛红痒、鼻痒、突发性打喷嚏等情形，则可能是过敏性鼻炎而
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某超市管理员黎女士今年43岁了，她在同事中出了名的爱出汗，稍稍活动一下就满身大汗，即便是在大冷天，送趟货回来她的头发都会被汗浸得湿
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美国的研究人员日前说，对2万多名妇女进行的研究表明，高血压可能是一种炎性疾病。该研究成果为治疗高血压提供了新的渠道。在近日出版的《
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近日，台湾著名影星柯受良意外身亡。据报道，他死前曾连续3次赴酒会，引发急性哮喘和昏迷不醒，最终在送往医院的途中死亡。人们都知道，柯
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一位年轻姑娘因感冒服用伤风止咳露后晕倒在商店里，原来是药水中的异丙嗪让她昏睡过去，幸好没出什么意外。一位中年男子在牙科门诊注射麻醉
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不少中老年朋友都会觉得，牙齿坏了、松动了就把它拔掉是情理之中的事情。然而，解放军口腔诊治中心主任、306医院副院长牛忠英教授告诉记
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