春节即将到来，家家户户忙着除旧布新欢喜庆团圆的同时，国民健康局特别提醒心血管疾病病人在享受年节欢乐气氛同时，也要重视自己的健康喔～
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新春佳节本应该是个合家快乐的日子，但是，有些人却因为一时疏忽给自己和家人带来了痛苦。正值大年三十，小编特意收集了一些春节易发疾病的
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春节是我国最大的传统节日。当人们合家团聚，走亲访友，享用美味，观赏精彩的文艺节目之时，也正是多种疾病的高发时候，有些疾病甚至是能危
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连日的雨雪冰冻天气给市民的健康带来诸多不利的影响，广大市民注意以下情况的防范：一防骨折冰冻天气，路面湿滑，出门要小心慢行，行人、骑
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据卫生部门统计资料表明，每年春节前后，老年人的发病率明显升高，其中尤以心脑血管和肝、胆、胃等慢性疾患的复发或加重的病例为多。老年人
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铬这种维持生命所必需的矿物质可以降低胆固醇含量，增加运动员的耐力，还可以使健美运动员增长肌肉、减少脂肪。普通男人每天至少需要50毫
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阳萎的发生率和年龄关系极大，随着年龄的增长，患病率也不断上升。一般年轻人发生阳萎由心理因素引起为主，预后较好。老年人则由于性衰老及
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一位勃起功能障碍患者（俗称“阳萎”），患病20年，因为面子，因为“尊严”，因为知识分子那贫穷的“清高”，始终没有走进医院。同为知识
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以男性性功能障碍中最常见的勃起障碍来说，原因相当复杂。生活不规律、抽烟、喝酒、各种压力都可能引起阳痿，夫妻关系紧张也是阳痿的原因。
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桑拿浴是种既具时尚又能保健的休闲方式，一身透汗之后全身放松疲劳尽消，所以不少工作紧张的人士颇好此道。然而医学专家警告说，频繁出入桑
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拱桥赶赘肉原理：多做拱桥动作，肌肉结实，脂肪不丛生。优劣：属局部运动，令臀部、腰部肌肉结实，但肚腩不会消失，而且卡路里消耗有限。腰
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1.运动前最好接受健康检查肥胖者运动前，应该接受运动心肺功能测试。同时，应作血液生化检查及验尿。如果有严重的心脏病、糖尿病、高血压
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练踏板操的踏板一般长100厘米，宽35厘米，高8厘米。踏板的高度也可以根据运动水平、踏板技术、膝关节的弯曲度而调节。踏板操的最基本
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随着生活水平的提高，漂亮已经不仅仅局限于面部五官的美丑，而私密处的美观也渐渐被人们所关注了，而外阴整形从前不被重视，然而肥大阴蒂、
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1.1个不大不小的苹果只含60-100千卡热量，不含脂肪也不含钠。2.含5克纤维和20克碳水化合物，正适合一次甜点。3.苹果的纤维
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减肥已经是社交活动里面的最佳话题了，除了如何投资炒股票，在人群之中只要提起“减肥”两个字，马上发现有很多志同道合者，你一言我一语，
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五谷杂粮里，有许多唾手可得的食物含有大量美丽双腿所需的营养素。1.海苔--富含维生素A、B1、B2，还有矿物质和纤维素，对调节体液
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马铃薯是营养很丰富的食物，但如果被做成一盘炸薯条，你可能认为它是垃圾食品。近年来马铃薯自身新的营养成分被不断发现，但油炸薯条却总与
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选择吃什么样的食物，不光要知道什么食物对自己的身体有益，还应该知道哪些食物对身体有害，对于这些食物应该做到少吃或不吃，这样才能使身
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甜椒在市场中是很热门的新兴蔬菜，在糖度、厚度方面均比青椒高。甜椒中含有丰富的维生素A、B、C，糖类、纤维质、钙、磷、铁等营养素，也
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