据临床资料统计，目前各医院收治的急性心梗患者中，中年人占有相当大的比例。患者多为男性，大多无冠心病史，往往第一次发病即表现为急性心
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人过中年，人体生理机能由旺盛期开始步入衰老期，机体各组织器官的功能逐渐衰退。从30岁开始，各项生理机能以每年0.7%至1%的速度下
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·常称称体重体重的增减，都是当前身体状况的一个体现。称重的时候，最好是相同情况下，同一个秤，同一个状态--或者都是空腹称，或者都解
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按照中医经络学的理论，脚底分布了很多穴位。对它们给予适度的良性刺激，会起到通经活络、益气活血的作用，对强身健体、防病治病具有重要意
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国内医学研究证实，睡眠时进入肝脏的血液量是站立时的7倍。流经肝脏血流量的增加，有利于增强肝细胞的功能，提高解毒能力，并加快蛋白质、
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一天，我的心理诊室突然来了一位60多岁的老人，刚坐下未说出一句话便泪流不止，他强忍悲伤，无声地哭了好几分钟后才平静下来，从他哽咽的
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我于1981年离职休养，至今近30载，现年逾八旬，身板硬朗.吃饭香甜，睡觉安稳，步履轻便，头脑清晰，有时还提笔写点所见所闻所感，发
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有关研究表明，当你大步走的时候，能够调动占全身50%的腿部肌肉，50%的血液，刺激50%的血管，50%的神经，按摩肝、胆、脾、胃、
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哮喘跑步、球类、骑自行车等运动皆可诱发哮喘，医学上称之为运动性哮喘，而游泳、棒球、滑雪等运动可改善这种症状，尤其是游泳更为适合，奥
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经络导平疗法又称“生物电子激导平衡疗法”。是将针灸、推拿、理疗三重功能有机地结合在一起，应用现代电子仪器--经络导平仪作用于机体平
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频率在20千赫以上者，不能引起人耳声音感觉，称为超声波。应用800~1 000千赫的超声波以各种方式作用于人体，以治疗疾病的方法称
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中药离子导人疗法是应用药物离子透入仪输出的直流电，施加于中草药液的电极板上，使药物离子透人人体穴位或患部，从而获得药物与穴位的双重
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古人云“家有三年艾，医生不用来”，说的就是使用艾灸进行家庭自我调治。灸法四季皆可，尤以冬季为宜。《孟子》中曾载：“七年之病求三年之
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吸烟是一种有害健康的不良嗜好。据科学家测定，烟中含有尼古丁、烟焦油、苯并芘、一氧化碳等百余种有毒化合物。它与人类冠状动脉性心脏病、
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高血压病是临床中一种常见病、多发病，目前的研究重点已经从如何有效的降低血压，转而重视其对靶器官损害的预防，以及中西医结合降压药物的
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推拿主要用于舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛，所以最常用于伤科疾病和各种痛证。但也有一些情况不能采用此法，否则会影响病人的身体康复，贻
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冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，系由冠状动脉发生粥样硬化而使管腔狭窄或阻塞，导致心肌缺血缺氧而引起的心脏病。临床主要表现为
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【概述】捏脊疗法是连续捏拿脊柱部肌肤，以防治疾病的一种治疗方法，常用于治疗小儿“疳积”之类病症，所以又称“捏积疗法”，属于小儿推拿
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人到老年，谁都希望健康长寿。于是，老年人争先恐后地加入了浩浩荡荡的锻炼队伍。然而，人一旦上了年龄，眼睛耳朵不那么灵了，手脚也不敏捷
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腿部肌肉每次收缩时，挤压出的血量，大致相当于心脏的每搏排出的血量。晨练利用步行方法去踢打腿肚子肌肉。可以反复加速腿肚子肌肉的收缩能
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