吃肉还能减肥？没错！这种听起来匪夷所思的减肥方法时下正风靡全球，从明星政要到普通百姓，无数人通过这种方法成功瘦身，美国前总统克林顿
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报道称，波兰科学家在研究中发现，有沉淀的果汁因为含有更多的抗氧化剂，其益处远比清澈透明的果汁要多。这个研究不禁让人吃了一惊。因为在
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默沙东收购先灵葆雅的消息似乎早在很多人的意料之中，从先灵葆雅的股票交易行情来看，2月27日和3月9日出现很大的上扬波动（见上图），
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一提健身休闲，很多人都喊忙，每天忙得昏天黑地，哪有时间去锻炼？去健身休闲？说起来，全国人大代表和政协委员都身兼数职，都是大忙人，比
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新闻事实美国学者最新研究发现，妇女在42岁前停经，患缺血性中风的概率要比其他妇女高2倍。这可能与体内雌激素水平降低有关。其实，妇女
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随着新的大型临床研究结果问世，冠心病介入领域2008年涌现出了许多新的焦点问题。在2009年中国介入心脏病学大会(CIT)召开前夕
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2009年3月5日至11日，首都卫生系统在北京朝阳医院、宣武医院等11家大医院认真开展了“请跟我排”活动。活动紧密围绕“请跟我排”
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本报讯米饭是中国家庭的餐桌主食，人们一般喜食新米，因为它带着清醇的米香。其实，想吃到清香扑鼻的米饭，并不一定要用新米，用茶水烧饭就
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2002年，我查出患有高血压。起初我仅仅依赖服药来控制血压，虽然起到了一定的作用，但效果并不是很明显。还有一点更令人头痛，那就是服
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美国最新研究发现，受肥胖症和由此引发的糖尿病和心血管疾病困扰的人更容易罹患痴呆等认知疾病。美国加州大学旧金山分校研究人员在3月号《
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美国一项调查显示，每天睡眠不足6小时的人容易出现血糖水平异常的情况，增加患II型糖尿病可能性。大影响布法罗大学研究人员用6年时间跟
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如果肥胖危机已接近你，为了更好的迎接夏季，就从按摩推难开始瘦身吧！通过简单穴位的推拿按摩，排出宿便开始，排毒瘦身，既健康又简单易行
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相关链接：几种心血管病的食疗方心脑血管患者可食蛋黄哪些水果对心血管有益忌高糖食糖过多，不能完全被机体利用的部分便会转化为脂肪。这对
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一、不会吃水果问题：大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道，不同的水果含有的营养成分不同，适合不同职业的人食用。对策
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调查显示，澳大利亚已有400万人超过肥胖标准，首次超越了世界肥胖比例最高的美国。日前，联邦保健部3000万澳元宣传计划中的一项措施
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很多人都知道山药能健脾开胃，益肾固精，高营养，低热量，非常适合小儿食用。广东省佛山市中医院心血管内科陈伟强副主任医师说，山药同样适
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最近，美国专家提出了一个运动“金字塔”模型。他们指出，在日常生活中，只有同时遵循两种“金字塔”模型（另一“金字塔”是食物“金字塔”
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人下蹲时，心肺血流量相对充沛，能减少心血管病的发病率，还能加大胸腔和肺的活动范围，从而改善心肺功能。并腿蹲 双脚并拢，双膝弯曲，大
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