仰卧：大字型睡理论上，仰躺的睡姿对脊椎的负担最小，可以再试著将手脚打开约四十五度，整个人呈现“大字型”，此时肌肉将可获得充分的放松
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学术会客厅 本期嘉宾：中国医师协会心血管外科医师分会先心病学术委员会副主任委员 李守军李守军 国家心血管病中心/中国医学科学院阜外
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杏林才艺秀王 野 教授，主任医师。从事中医传统疗法学研究、教育、医疗20余年。主要治疗方向：软伤科疾病与神经科疾病。通过对腰椎间盘
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吃早餐对每个人都很重要，尤其是疾病患者.随着人们生活节奏的加快，很多人都忽略了早餐，其实早餐也制约着癫痫病的治疗。具体癫痫治疗专家
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日前，北京市食药监局最新公布的2011年四季度药品抽验结果显示，共计10个品种发现不同程度不合格，其中就包括数家大厂产品。昨日记者
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导语：谁说男人天生“硬”？要知道男人内心和身体可能比女人还“软”。据调查，男人精子的活力在过去50年里就已经下降了50%。男人正在
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老人的皮肤容易干燥瘙痒，健康的老人机体必须保持水分的平衡。人在一天中应该饮用7-8杯水，老人也一样。清晨的第一杯水尤其显得重要。也
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据中国医药保健品进出口商会介绍，医药国际监管措施日趋严格，对外贸易环境更加严峻。为保证公众健康安全，近年来，各国政府不断完善医药产
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根据近年来有关部门统计，中国患高血压的人群在逐渐扩大，医学专家称，现在这种病已不仅仅是老年人、肥胖者和有不良生活习惯者的专利，长期
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英国艾塞克斯大学的研究人员将110名男性分为三组：36人体形偏瘦，每周做3次有氧运动；46人同样体形偏瘦，但不运动；另外28人为没
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健康报网讯（周苍海）又到了一年一度吃元宵的时节，人们纷纷从市场上买回各式各样的元宵，与家人朋友一起相聚同食。湖南省长沙市疾控中心专
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卫生人要占领微博阵地“微博已经变成了我们工作中离不开的帮手。”甘肃省卫生厅厅长刘维忠说，自2011年8月以来，甘肃省卫生厅就发动全
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本报讯 （记者张 昊）近日，来自土耳其与中国的心脏介入专家齐聚北京，交流心脏介入技术与器材的使用心得。土耳其心脏病学会会长Okta
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新华社记者 方 列很多在医院看病的患者都不会注意，自己用完药后的包装盒去了哪里。事实上，这些看似无用的废药盒在假药贩子眼中却是宝贝
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现代男性面临着越来越大的压力，导致生活不规律，饮食不合理，所以男性朋友们一定要多多了解一些春季养生知识，对于男性健康将有莫大的帮助
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你吃过“乡巴佬”休闲食品吗？超市卖不完的过期变质货物去哪里了？可能，又回到了你的手里，你的餐桌上……“乡巴佬”系列即食休闲食品，作
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核心提示：其实减肥并不需要特别痛苦的节食，很多食物不但美味，排除油脂毒素的功效也极佳，下面推荐的这些帮助你健康清除体内废物，快速瘦
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橘子的营养价值极其丰富，而且吃橘子的好处也有很多。不过，光吃橘子肉显然是不够的。怎样吃橘子最养生？从健康饮食的角度讲，橘子一身是宝
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她们没有长生不老药，但，平凡的食物到了她们手上，就是会变得健康。每天一点点，累积起来就是健康的一大步：他们很少得心血管疾病、体态轻
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很多人错误的认为胆固醇高是因为身体脂肪太多，都是胖人的专利。但是最新研究表明，瘦人也容易高胆固醇。原因是瘦人以为自己本身身体单薄，
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