秋季饮食以滋阴润燥为原则，在此基础上，每日中、晚餐喝些健身汤，一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥，另一方面还可以进补营养、强身健体。秋天
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你还记得小时候的大力水手吃的菠菜吗？菠菜的减肥效果也很好哦。吃菠菜鲜味康健又窈窕，所以说波菠菜减肥方法你可别错过。菠菜的减肥1、纤
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花生含有丰富的维生素、脂肪、蛋白质、矿物质、氨基酸等，有降低胆固醇、延缓衰老、促进骨骼发育等功效。虽然花生的营养价值很高，但也不是
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牛奶已成为滋养我们生命不可或缺的“白色血液”。但面对当前市场上种类繁多、打着各种健康旗号的牛奶饮品，相信大多数人都有同样的困惑：到
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尿道结石多发于男性，这与男性平时运动量大却不喜喝水有关系。肾损伤、肾钙化和尿路感染、梗阻、异物是尿道结石发生的诱因，除此之外，尿道
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樱桃被称作天然的阿司匹林，适量食用可以疏导坏心情。但是你或许不知道，樱桃也能够降低痛风的复发率。什么是痛风痛风是一种因为嘌呤代谢紊
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葡萄干对骨质疏松症有益。葡萄干富含硼，有助于降低绝经妇女骨质流失的危险。葡萄干可与富含钙的酸奶一起吃，再加上富含硼的碧根果（美国山
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慢性咽炎在审核中发病率是非常高的，导致慢性咽炎发生的原因引起了人们的关注。下面就一起来听听专家详细介绍下慢性咽炎疾病。一、简要了解
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长期以来，人们知道一些饮食因素可能会诱发痛风发作，比如吃红肉和喝酒等。其实，还有多种药物及医学因素也会诱发痛风疼痛。美国《健康》杂
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有些食物不宜与蟹同吃“秋风起，蟹脚痒；菊花开，闻蟹来”。金秋，正是吃螃蟹的好季节，特别是近几年阳澄湖大闸蟹被连番炒作，大江南北的人
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编者按：对于老年高血压的个体化治疗，10月8日本版从高血压的严重程度、合并症的临床类型两个方面介绍了治疗的对策。然而，当老年高血压
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核心提示：回顾新农合十年历程，成果显著，广大农牧民普受实惠。面向未来，改善全省各族群众健康水平的任务依然艰巨。今年，我省新农合工作
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很多消费者认为，用鸡精炒菜比味精更鲜、更有营养。那么鸡精和味精，到底哪个更好呢？味精属于单味调味品味精易溶于水，具有吸湿性，味道极
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临床提示黄疸是一种临床症状，其根本原因是血液中的胆红素增高超过正常值。胆红素有两种，直接胆红素与间接胆红素，二者之和称为总胆红素。
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热门话题CFP供稿很多消费者认为，鸡精比味精更营养。于是，有些人炒菜时对味精唯恐避之不及，但对鸡精却觉得放多少、什么时候放都可以。
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今年，央视一部《舌尖上的中国》红遍大江南北，在此之后，一部可以称作《舌尖上的中国》“续集”的图书《舌尖上的营养与能量》，今天由华东
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上海浦东在社区推行全科医生家庭责任制，为的是既舒缓大医院的就医难，又适应老龄化社会对于医疗的特别需要。这个方向值得肯定本刊记者/申
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出镜专家：鞠莹，沈阳市第六人民医院（沈阳市传染病院）综合门诊主任，主任医师。鞠莹：如今，在体检中发现患有脂肪肝的人越来越多，因为脂
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【病例介绍】患者，女，50岁，身高156cm，体重67kg，体重指数（BMI）28，血压168/104mmHg，心率67次/分。患
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受访专家/广州医学院第三附属医院血液风湿科副主任医师张建瑜文/羊城晚报记者张华通讯员刘丹黄贤君中秋、国庆，节日接踵而至，应酬增多。
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