营养学家表示，鱼类是不可多得的健康食品，它的味道鲜美、营养丰富，是健康饮食的首选之品。需要指出的是，鱼的种类有很多，但是并非每一种
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1、看皮肤皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑
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广东人有着浓厚的老火靓汤情结，“宁可食无菜，不可食无汤”，不仅饭前喝汤，而且汤常用专用器皿较长时间煲。据称，煲汤之所以好喝，是搭配
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如何把健康“权”还给自己呢？改变不良生活方式是主要内容，起居有时，饮食有节，娱乐有度，劳逸结合，坚持锻炼，乐观豁达，“淡泊以名利，
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本报讯（记者黄洁莹通讯员黄冬香涂晓晨刘坤维）因患痛风不忌口，在汉工作的安陆男子张先生四肢长出20多颗石头，不时出现剧痛。昨日从协和
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冬季时节我们需要谨防呼吸道疾病的出现，冬天寒冷，而且空气干燥，尤其在降雪少的情况下，病毒和细菌活跃。在这种情况下，尤其是老人的呼吸
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《伤寒论》中的智慧（17）在讲黄连阿胶汤之前，首先需要明白心肾相交的中医理论内涵。心肾相交理论在人体脏腑间的生克关系的协调上，以及
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有人说，喝苏打水可防尿酸高，尤其适合吃海鲜比较多或者有高尿酸血症、痛风的人。这种说法是有道理的。因为苏打水呈碱性，有助于尿酸的排泄
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教育部提醒台湾中小学勿以含糖饮料作奖励品，国民健康署公开支持老师及家长以身作则，将健康置入生活中，让学童习惯成自然，这就是教育！依
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每当进入冬令时节，热腾腾的火锅常是民众聚餐的首选，民众至吃到饱的火锅餐厅往往为了吃回本，却忽略一顿吃到饱的火锅下来可以摄取高达39
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流言求证流言：喝苏打水可防尿酸高，尤其适合吃海鲜比较多或者有高尿酸血症、痛风的人。这是因为苏打水呈碱性，有助于尿酸的排泄；而海鲜通
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1、火腿与乳酸饮料易致癌：常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料(含有机酸) 一起食用，容易
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健康体检时，血生化检查中有一项是尿酸水平。尿酸是嘌呤的代谢物，当人体嘌呤代谢障碍或摄食含嘌呤物质太多的产品如海鲜之类时，血中尿酸水
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63 %国小学童昨天有喝饮料，喝饮料平均热量为194大卡 依据2011年教育部“学生健康检查资料”显示，国小学童过重及肥胖盛行率为
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人体是多组织器官相互关联的有机体。双脚是全身健康的一面镜子。关注双脚异常变化，有助于及早发现某些疾病，为治疗争取时间。美国“网络医
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威灵仙为毛茛科植物威灵仙的根。生于山野，每年秋季采挖，除去茎叶、须根及泥土，晒干即可入药。其性温，味辛咸，有毒，具有祛风湿、通经络
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南通良春中医医院（原南通良春风湿病医院）是国医大师朱良春教授和他的学术继承人朱婉华教授于2006年9月21日创办的江苏省第一所地市
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中医专家表示，冬季气温过低，人体为了保持一定的热量，就必须增加体内糖、脂肪和蛋白质的分解，以产生更多的能量，适应机体的需要。那么，
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近年来，我国高尿酸血症的患病率明显上升，中老年及更年期后的妇女患病率较高。血尿酸升高是痛风发生的最重要的生化基础和最直接的危险因素
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随着苏打水销售升温，诸如苏打水能减肥、美容、解酒、治疗痛风、缓解高尿酸等说法也在社会上流传开来，最吸引人眼球的传言是，喝苏打水改变
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