鞋跟为4-6厘米以上的鞋，超过保健标准。穿上这类高跟鞋后，人体负重力线大大改变，骨盆前倾，腰部后仰。过度的腰部后伸使背肌收缩绷紧，
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为了减去腰腹部的赘肉，45岁的张女士每天用呼啦圈进行“魔鬼训练”。昨日，腰部疼痛难忍的她被医生诊断为“腰椎小关节增生”。张女士的丈
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广东省外科协会骨科分会主任委员、中山二院骨外科主任刘尚礼教授说，天气转凉会使腰肌劳损、棘间韧带损伤等疾病的症状加重，原本并不明显的
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人们通常认为疼痛出现的部位与相应的病变部位是一致的，实际上，除了病变部位引起的疼痛外，还有可能不是病变部位引致其他部位的疼痛，而且
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办公室人群白领缺少运动，怎么能短、平、快，在办公室有限的空间内让自己的身体得到很好的锻炼？近日，广州体育学院运动人体科学系主任、运
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人像一部组装机器，需常常运动，否则就极易过早地患上诸如颈椎、腰椎、膝关节骨质增生等疾病。对于那些从事脑力劳动或较轻体力工作的人，在
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源自印度的瑜伽同中国传统的气功一样源远流长，似乎充满神秘色彩。“瑜伽”一词是梵文的译音，是“结合”、“一致”的意思，即自我与内在的
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刚刚结束生产的妈咪在饮食上要清淡营养之，这样有助于身体的恢复和催乳，为宝宝提供优质的母乳。除此之外，产后恢复还要关注许多新妈共同面
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随着医疗水平的发展，人们开始越来越关注健康问题。但过度关注就会草木皆兵，瞎着急，一些人没有专业医学知识的人就会对自己“误诊”，就拿
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慢性腰肌劳损往往是多种因素造成的。例如，长时间的体力劳动或运动，可因腰部负荷过重而造成腰肌的损伤。长期缺乏体育锻炼的胖子，站立时重
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家有儿女的三四十岁女性，由于身体特点和生理特点的原因，出现腰痛的机会比男性多了很多。中青年女性，正处于事业与家庭负担相对较重的年龄
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1. 杜仲9克，研成细末，以温酒送服。每日1剂。2. 大黄15克，生姜25克，切成豆粒大小，炒黄后，加水2碗煎汁，五更初1次顿服。
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急性损伤方方药：当归尾10克，丹参10克，红花6克，川芎10克。水煎分2次服。主治：治急性损伤早期。腰腿痛方方药：附片10克，桂枝
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腰痛可称得上是“大众病”，据国外资料，发达国家中有70%~80%的人深受其害。在骨科门诊中腰痛病人占半数以上。腰痛的原因极其复杂，
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很多男性中青年朋友来信，诉说慢性前列腺炎给他们带来的苦恼。要求编辑部请专家介绍该病的药物治疗，为此，我们请南京中医药大学的翟教授谈
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人像一部组装机器，需常常运动，否则就极易过早地患上诸如颈椎、腰椎、膝关节骨质增生等疾病。对于那些从事脑力劳动或较轻体力工作的人，在
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男，(1940-)山西人，中医世家。于1959年考入北京中医药大学中医 系学习，1965年毕业后留校，在北京中医药大学 附属东直门
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【摘 要】为达到增强机体免疫力、强健身体和益寿延年的目的。列举12种不同部位的经络穴位的按摩方法。说明通过经络穴位按摩，不但能保健
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【按 要】 腰痛是推拿治疗的适应病症之一，而腰痛病症在诊断和鉴别诊断方面的基本思路，不是每一位推拿医生在临床实际工作中都能融会贯通
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【关键词】 推拿疗法 灌肠 骶髂关节错伤 直肠炎变骶髂关节错伤不仅能引起腰腿痛，而且不少患者还伴随着大便异常、肛门坠胀痛及直肠镜检
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