办公室人群白领缺少运动，怎么能短、平、快，在办公室有限的空间内让自己的身体得到很好的锻炼？小编来支个招：伸懒腰、拉伸身体劳累的部位
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人体保持前倾20度的坐姿时，腰椎间盘承受的压力最大“腰突症”年轻化趋势堪忧 静多动少多少白领腰早衰受访专家/广州医学院第四附属医院
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一、倒走的好处1.矫正脊柱 白领一族日以继夜的坐于电脑面前，日积夜累，或多或少都已经有一些驼背现象，这是避免不了的。因为人们的日常
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腰肌损伤是怎么回事？肌肉肌腱损伤，外力引起肌肉断裂称肌肉断裂，肌腱起止点断裂称肌腱断裂。长期反复轻伤或磨损，日久引起肌腱断裂，称肌
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国外医学研究表明，很大一部分妇科疾病是由穿紧身内裤造成的。月经期又是女性最敏感和抵抗力最底下的时候，所以这个时候一定要选择好内裤。
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现在很多在健身房健身的男士都会选择跑步机这个运动量不大，但是效果却不错的健身项目。你知道食用跑步机要注意什么吗？下面一起看看吧。1
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编者按：随着不断地临床实践，很多中成药的引伸应用获得了较好的效果。从本期起，将陆续刊登一些常用中成药的应用，以飨读者。泰山磐石散原
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前列腺炎是一种常见的前列腺疾病，多是由于一些不良的习惯引起的。在临床上把前列腺炎分为急性和慢性，今天本文讲着重介绍慢性前列腺炎。慢
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按摩，相信所有的人都做过身体按摩，肩膀僵硬，随手用手揉揉；肚子痛了，用手掌按揉；脑袋疼，用手按按太阳穴等等，这些虽是潜意识中的按摩
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很多人经常用自己喜欢的姿势“待着”，无论是站、坐还是行走，然而，如果姿势不正确，这些习惯的姿势对人体的伤害是非常严重的。所以，千万
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日前，央视发布了10万人参与的《CCTV2011-2012经济生活大调查》情况。调查中，央视发出的数据预警称，有超过七成中国人的日
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前列腺癌：假作真时真亦假（一）编者按：第17届美国国立综合癌症网络（NCCN）年会于3月14~18日举行，今年的会议包括了前列腺癌
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口服腰痛宁胶囊结合热敷大青盐随着生活节奏的加快，很多上班族在办公桌前一坐就是几个小时，此外，长期的伏案工作使身体长时间保持固定姿势
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湖南临澧县中医院本报讯（通讯员王明义 简云勇）“阳春三月农事忙，有病只须电话讲，医生上门服务好，简验便廉心宽畅”。这是湖南省临澧县
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人的身体好像一部机器，头、脑、腿等是身体的主要零件，机器经常转动，才能不生锈;人体的零件也需要经常转动，才能不发生疾病。古今中外的
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解放军第302医院坚持姓“军”为兵服务方向，数十年如一日尽心竭力为边防部队提供优质医疗服务，被边防官兵亲切地称为“健康守护神”，医
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足疗店号称能治颈椎、失眠；美容院号称能治各类疾病，中医养生保健市场鱼龙混杂。今年，本市将出拳整顿这一乱象。昨天，养生保健机构准入制
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我们的身体就是一部机器，机器保养不佳就会生锈，我们的身体也一样，久坐不动，身体都生锈了吧？所以赶紧行动起来，转转吧：一、转头站在地
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作为西安市第一家社区惠民药店试点单位，昨日，新城区景观路东尚社区的惠民药店为社区居民办理了药品补贴卡。拿着此卡，以后每逢周一、周四
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你是否有在沙发上蜗居看电视的习惯？你是否留意家里的沙发全是柔软的坐垫？你是否经常有坐沙发到腰痛的情况？你是否经常腰背酸痛？如果你的
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