天气比较冷，要注意饮食科学。首先，晚餐应少吃，并安排得清淡一些。由于晚间人体摄入的营养素易转化成脂肪储存，同时，晚间活动量小，如果
21
10个健康新发现1.辣椒素能杀死癌细胞英国诺丁汉大学的学者发现辛辣食物能够杀死癌细胞。辣椒素所属的分子家族以及芳香草醛能粘附到癌细
10
大量流行病学研究证实血浆高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）是个“好蛋白”。但随着研究的不断深入，人们发现在有些时候，HDL可能发生改
13
由于临床治疗改进对创新药物具有持续的需求，使少数有能力开展新药研发的跨国制药企业几乎垄断着新药市场上可观的利润。不过中国的制药市场
13
水果类1、葡萄：葡萄汁与葡萄酒都含有自黎芦醇，是降低胆固醇的天然物质.动物实验也证明，它能使胆固醇降低，抑制血小板聚集，所以葡萄是
27
2007年12月28日中华心血管病杂志 2007年35卷 5期 443-446 医学空间（MEDcyber.com）12月28
12
2007年12月28日Circulation. 2007 Dec 18;116(25):2992-3005. 医学空间（MEDc
19
新年到，亲友欢聚一堂，丰盛筵席必不可少。鸡鸭鱼肉，是餐桌上的常备食物，当然更有各种传统的新年小食，令人大饱口福。不过，若吃喝过度，
38
英国权威医学杂志《柳叶刀》发表了一份研究结果。结果显示阳光中的紫外线B可以降低血压。以带有轻微高血压症状的18名患者为对象，照射6
17
我国已有数以亿计的人卷入了股市大潮。然而，许多人只想着炒股发大财，却不知炒股的输赢会对心理健康带来怎样的影响。在股海中角逐，有些股
18
耷拉眼皮控血糖哈尔滨医科大学附属四院内分泌科 闫 爽老年人突然出现一只眼耷拉眼皮可能与糖尿病有关。由糖尿病引起的眼睑下垂起病急，在
17
笋的种类很多，分为冬季采摘的冬笋，春季采摘的春笋，以及夏季采摘的鞭笋。其中以冬笋的质量最佳。每年的1~2月份正是吃冬笋的好时节。冬
13
2007年12月26日中国中医药报 美国《营养学期刊》指出，石榴中所含有的一种天然抗氧化物，可以对抗骨关节炎的发生。专家指出，骨
12
本报讯 （记者刘燕玲）中医药对动脉硬化性闭塞症的防治有优势，但必须早发现、早诊断、早治疗，重视辨证施治和整体调理。这是北京中医药大
18
年底了，不少人准备做个体检，看看一年中身体的状况，如果查出了脂肪肝，别忘了同时做个糖耐量检查，因为，脂肪肝可以预测将来是否发生糖尿
16
编者按我究竟能活多久？这是每个人都关心的问题。最近，美国CNN、《时代》周刊等各大媒体纷纷对一个被称为“寿命计算器”的程序进行了报
19
本报讯 （记者刘映）年底“检修”，对照7项指标即可了解自己的健康状况。12月23日，中华医学会科普分会与拜耳医药保健在厦门联合举办
19
头痛作为临床症状极为常见，是人体在受到伤害后出现的一种保护性反应，同时也是许多疾病的前驱征兆，因此头痛不可小视。头痛可发生于前额、
32
多果少糖食糖过多，会使患糖尿病的几率增高。多食水果则能减少患脑中风的危险，而且还能防癌抗癌。多茶少烟茶对人体的益处很多，可生津止渴
13
美国《营养学期刊》指出，石榴中所含有的一种天然抗氧化物，可以对抗骨关节炎的发生。专家指出，骨关节炎是关节炎的一种。软骨是包覆在每根
15
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2