游泳，是人类凭借自身动作，使身体在水中游动的一项有意识的技能活动。游泳对匀称地发展肌肉，增强耐寒能力。很多人都喜欢游泳，游泳是磨炼
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健康报网讯 12月18日下午，大连市首家“美国心脏学会专业示范中心”在大连医科大学附属第二医院正式挂牌成立。该院心内科曲鹏主任担任
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海带：肠蠕动“加速器”海带，别名昆布、江白菜。褐藻的一种，生长在海底的岩石上，形状像带子。海带含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素
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养成以下这9个小习惯，让你轻松拥有好脸色。1、喝水最养颜研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。一天当中，
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调查显示，中国人从一日三餐中大约可以获得约400毫克的钙，而成年人每天钙的适宜摄入量为800毫克，因此补钙很重要。一般人会通过补钙
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枸杞是滋补肝肾明目的佳品，我国历代的医学家、养生家都很重视枸杞。《本草纲目》载有枸杞治病强身药方多达33条。葛洪、陶弘景、孙思邈等
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随着人们生活水平的提高，高血脂的人群也越来越多。动脉粥样硬化、心绞痛、脑血栓、心肌梗塞和脑动脉硬化等症都是高血脂的后果。那么，高血
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剧烈头痛“祸起”中耳炎李先生介绍说，一年前他就出现了耳朵经常流脓流水的情况，时好时坏，最近一个月经常出现了头疼的症状。因为生意太忙
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记忆障碍是一种精神疾病，患者常常存在暂时性失忆或永久失忆。导致记忆障碍的原因与神经心理功能有极大关系，另外还有多种因素会导致记忆障
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癌症、心梗、糖尿病……这些健康杀手，令人心惊胆战。的确，现今中国每年死亡总人数约1030万，其中超过80%由这些慢性病所致。可以说
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冬季来临，气温大幅下降，给室外活动带来不便，但是泡温泉的热潮悄然兴起，不少市民甚至将其作为假期休闲的首选项目。长沙的陈小姐在周末和
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心律失常是中老年常见的疾病，对于心律失常的患者而言，饮食调理是极其重要的。那么，心律失常患者在饮食上要注意什么呢？1、控制热量摄入
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说到更年期综合症大家应该都不陌生，可是说到更年期综合症的并发症，可能大家都比较模糊。那么，什么是更年期综合症的并发症呢？一起来了解
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二硫化碳是一种有危险性的化学物品，可能会导致慢性中毒与急性中毒，对人体危害很大，严重的会导致死亡。当有人出现二硫化碳中毒的情况时，
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脑血栓会对患者的正常行动、生活产生极大不便，但是很多脑血栓患者经常是突然发病、来去匆匆，甚至都不知道为什么得了这个病，下面我们来看
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中国七成以上的糖尿病患者都合并有高血压、血脂异常等问题，其中血压、血脂和血糖水平同时达标的患者仅有5.6%，也就说九成糖友“三高”
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来源：医师报本报记者 许菁流行病学研究显示，2型糖尿病（T2DM）是心血管病的重要危险因素，70%~80%的T2DM患者死于心血管
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冬至进补有讲究“今年冬令进补，明年三春打虎”，这一谚语流传已久。又是一年冬至，工作之余的人们不要忘了给自己的身体补一补。当然，为了
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中医认为：耳是“肾”的外部表现，“耳坚者肾坚，耳薄不坚者肾脆”，耳廓较长。耳垂组织丰满，在一定程度上是肾气盛健的一种征象。因为耳不
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今年，国医大师张琪教授从医已整整七十载，12月28日，又将迎来张老的九十华诞。作为黑龙江省中医药事业的奠基人之一，张老医德高尚，医
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