女性45岁后进入更年期，50岁后进入绝经期，由于体内雌激素减少，身体各方面的功能开始下降，于是容易导致某些疾病。进入更年期的女性，
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专家简介：郭伟 解放军总医院血管外科主任，主任医师，教授，博士生导师。主要研究方向是血管疾病的腔内技术和传统外科技术，长期从事血管
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摇掉肩周炎 摇扇子是一种需要手指、腕和局部关节肌肉协调配合的上肢运动。在天热的时候经常摇扇子，正是对上肢关节肌肉的锻炼，可以促进肌
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你知道吗？对于男人来说，从现在起开始积极锻炼你的肌肉，尤其是腹部肌肉，你就有可能会长寿。最近美国一科研机构得出结论：腹肌发达的男人
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日本果树研究所发布的公开调查表明：多吃柑橘可预防肝脏病和动脉硬化。常吃柑橘可防动脉硬化研究所专家指出，柑橘中含有丰富的类胡萝卜素，
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脂肪肝似乎是肥胖人群的“专有”疾病。医师指出，导致脂肪肝的原因有很多，不仅仅是肥胖造成的。尤其是很多女性因为追求减肥效果，过度减肥
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中医理论认为，冠心病属于中医“胸痹”、“心痛”、“厥心痛”等络病范畴，其病机以气虚血瘀、痰瘀交阻为常见。通心络胶囊是运用中医络病学
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燕麦、小米、大麦、玉米人们把粗粮戏称为穷人食物。在走出贫困之后，人们餐桌上的食物丰富了，可是各种慢性病也多了。其中精制食物吃多了，
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民间谚语曰：“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。”可见豆腐在百姓心目中的地位。豆腐为补益清热的养生食品，更适于热性体质、肠胃不清、热
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豆腐是人们公认的保健佳品，其在防病保健（保健食品）上的奉献是多方面的，适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处。但是，食豆腐并非多多益
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大家都知道，多吃绿叶菜对身体有好处，用白肉取代一部分红肉也有益健康。可是，为什么绿叶菜好呢？肉是颜色越浅的越好吗？这“菜挑深色肉吃
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鸡蛋，它富含各类营养，是人们常食用的食品之一。鸡蛋有益心脏健康，鸡蛋对心脏的影响和处方药血管紧张素转化酶抑制剂的工作原理一样，可降
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夏季天气闷热，不适当的运动会使机体大量出汗，引起体内水分和电解质的丢失，能量大量消耗，肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，造
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女性要想皮肤好，白里透红，内调是最重要的，内调最重要的就是要排毒，把体内的毒气排除体外，内调调理的好，肌肤自然红润可人。以下介绍的
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降压类药物。若自行购买降压药，或超量服用、混合服用，致使血压在短时间内急剧下降，使脑部血供不足，这对于已有脑动脉硬化的中老年人，易
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与家族遗传有关，爷爷80岁中风，父亲74岁中风，这一切，让已到中年的韩玮不由得担心，自己会不会也得中风啊！中风是否会提前到来呢？扼
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胃病，实际上是许多病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。胃痉挛罪魁祸首竟是
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绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不同的时间段泡脚，起到的作用略有不同。专家建议，如果想护肾，最好选择在晚上9点左
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夏天天气炎热，气温在不断的升高，人们很容易会出现全身乏力、食欲不振的症状，导致我们工作或者学习不能更有利的进行，对于这些症状完全可
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血脂异常是心血管疾病的危险因素，为了及时发现和检出血脂异常，建议20岁以上的成年人至少5年测量一次空腹血脂。对于因缺血性心血管性病
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