虽然豆腐是一道清热有有营养的食材，它味甘性凉，有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。不过豆腐还是不宜多吃，过量也会危害人体的健康。
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生活种的养生食材越来越多样化，他们的功效各不相同。有些可以用来预防疾病，有些可以用来治疗疾病。而今天小编要向大家推荐的是能够清肠降
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导读：近年来，不少人因摄入脂肪和蛋白质太多，导致血脂过高而引发冠心病，所以有些中老年人认为只要吃素就能避免血脂增高，从而预防冠心病
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肥胖是一种既有遗传基因缺陷又有过食和运动不足等环境因素影响的多因素疾病。运动结合合理营养是世界公认的减肥良方，主要原因在于：1.运
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肾炎种类繁多，且是一个严重的疾病问题，会危害到人们的身体健康。专家指出，在平常应该注意以下几种事项，才能让身体更加健康。肾炎需要注
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痛风和高尿酸血症是如何引发的呢?这是现在很多人都在疑问的问题，痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症，给人们的健
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痛风和高尿酸血症给人们的健康带来极大的威胁，由于人们对于痛风和高尿酸血症并不是很了解，因此，很多人们对于痛风和高尿酸血症的发病机制
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痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症，从而引起痛风性关节炎的不断发作，主要有原发性和继发性两种，严重危害着人们
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深冬来临，有些老人有早锻炼的习惯，由于气温低，有的老人会出现活动后腿疼，甚至出现腿的肿胀。大部分人会认为是受凉，可我们要提醒大家的
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饮食健康越来越被人们所关注。我们的餐桌上每天都要有几种不同的菜式，以满足身体营养的需求。那么，在秋冬时节，吃什么菜最好呢?下面，爱
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鸡蛋是一种营养丰富的食品，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、
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导语：豆腐营养价值和药用价值都很高。是植物蛋白质的最好来源，有植物肉的美誉。豆腐里含的豆固醇能降低胆固醇，抑制结肠癌的发生，预防心
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2010年12月30日15:49人民网北京12月30日电（周雷刚程赟）2010高血压学科疾病诊疗规范与发展策略论坛--暨人民网高血
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泡泡糖美国西部片很帅很帅的英雄好像都少不了嘴里嚼一片口香糖，泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒
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按摩是中医养生方法中常用的一种，通过对经脉的刺激，可以促进身体气血的运行，对于缓解上班族们由于每日久坐而造成的气血不畅从而引发的各
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如果有一种食物既美味，又能吃得饱，还不会摄入过多能量，你是否会欢欣鼓舞呢？近日美国“吃好”网站登出一则研究结果：研究人员找到一种和
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相比传统秧歌，秧歌腰鼓杂糅了陕西腰鼓的舞蹈动作，活动幅度更大，节奏感更强，跳起来也更具有美感。北京体育大学运动医学研究室教授陆一帆
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齐大妈刚60出头，身体一直不错，但最近老是感觉舌根和舌两侧有些疼痛，舌头表面却没有破损、溃疡和其他损伤，也就没太在意。谁知一天夜里
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现在的人生活水平提高了，每年过年过节都给家里的父母带去一堆的补品。而老人也将钙剂充当抗衰老的营养品使用。其实这样是不对的，不合理的
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在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃
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