张大爷平时睡眠休息都很好，最近突然老是做噩梦，常在半夜惊醒，可对梦的情节却又记不清楚。尝试过很多促进睡眠的方法都不管用，无奈之下只
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导语：有些人饮食明明很正常的人，可为什么身上的油脂就是过剩呢?问题就出在食物上，有些食物你吃得再少也只会助长你身上的赘肉，而有这样
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体内的毒素过多是许多女性脂肪堆积、新陈代谢缓慢，减肥总是不成功的一大因素。下面，小编为你推荐7中排毒减肥食品，帮你迅速扫清体内毒素
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导语：经常在冬季体检的朋友会发现，自己的血压、血脂、血糖等指标常常会比平时高。其实这和冬季的气候特点与饮食偏好有关系。冬春交替天气
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热热闹闹的春节随着元宵节的落幕，正式成为过去时了，然而春节期间的过度饮食，却仍在影响着我们的肠胃，干扰着我们的味蕾。一年之计在于春
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春季饮食要清淡，少食油腻煎炸等食物。常食绿豆汤、绿豆芽等新鲜蔬菜，还应选食鸭梨、橘子等果品为辅助。适宜于身体保健，可吃些如枸杞粥、
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耳鸣发病年龄高峰在中年，据调查显示，在40岁以后耳鸣发病率急剧上升，那么，中年人高发耳鸣的原因是什么呢？下面，我们和有关专家一起认
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导读：29岁的李先生平时应酬很多，近几个月老是无缘无故鼻出血，喝酒以后情况更严重。前几天，李先生的鼻子再次流血不止，去医院验血、检
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眼睛是心灵的窗户，也是人体健康的镜子。通过观察眼部的症状，可以反映出疾病情况，有助于早发现、早治疗，防患于未然。疾病在发生之初，往
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低温养生是一种时尚的养生方法。养生的最初，就是要健康摄取食物。低温养生，也当然首先要从三餐膳食的新主张状手：1、三餐食谱向稍凉性食
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在生活节奏越来越快的当今社会，颈椎好的没几个人，尤其是都市的人群。坐在豪华办公室里的白领，他们每天面对电脑工作，久而久之，颈椎都会
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春节期间不健康的生活方式，引起身体新陈代谢系统的紊乱，而使体内毒素堆积，只有及时排除体内的有害物质，保持体内环境的清洁，才能保证身
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复旦大学附属华山医院心内科主任医师罗心平冠心病，一直是我国人群死因的一大罪魁祸首。近年来，随着医学科技的不断发展，冠心病的治疗手段
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茄子现代研究证明，茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E和P，是其他蔬菜无法比拟的。其中的维生素P具有增加毛细血管弹性、改善微循环的作用
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很多人认为头晕是小毛病，饿时会头晕、经期前后会头晕、蹲久了站起来会头晕。晕得厉害才到医院看病，大多会到神经内科门诊就诊，但还是有部
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在这万物复苏，生机蓬勃的春天里，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵，天气潮湿，乍暖还寒，气候很不稳定，饮食调养就很
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脑出血，又叫脑溢血，这种疾病起病急骤、病情凶险、死亡率非常高，是急性脑血管病中最严重的一种，特别是对于老年人来说，这种疾病更加危险
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酒精属于微毒类，其麻醉作用比甲醇大，摄入后的乙醇约80%由十二指肠、空肠吸收，其余由胃在2.5小时全部吸收。饮酒者对乙醇的中毒剂量
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中老年人常有血管老化、血管壁受损，易患高血压、动脉硬化、糖尿病等问题。血管内皮细胞受损后，产生的凝血激酶增多，促进凝血酶形成，凝血
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肥胖症是由于长期能量摄入超过消耗，导致体内脂肪积聚过多而造成的疾病。体重超过同年龄、同身高小儿正常标准的20%即可称为肥胖。20%
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