中医养生专家介绍：春季养肝脏，平补忌怒；补脾胃，少酸多甜；保阳气，温补为主。养肝脏，平补忌怒中医认为春季养阳重在养肝。在五行学说中
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1、坚果：杏仁、花生、胡桃、腰果、栗子等坚果含有多不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇，还能维持动脉血管的健康和弹性。2、黄豆：饱和脂肪量
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玉米含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上。亚油酸在人体内不能自主合成，因此属于必需氨基酸类，研究表明，亚油酸可
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老年人胆固醇是比年轻人高很很多，一般胆固醇都环在老人身上，胆固醇又称胆甾醇。一种环戊烷多氢菲的衍生物。其溶解性与脂肪类似，不溶于水
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危险如同火山喷发著名心血管病专家胡大一教授近日强调说，“帮助公众了解急性冠脉综合征（ACS）风险，提高基层医师诊疗水平，将从根本上
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消化性溃疡是很常见的一种胃病，相信很多人都或多或少的听说过，那么具体消化性溃疡的治疗方法是什么呢，消化性溃疡如何治疗呢，下面我们就
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豆腐海带汤材料豆腐250克、海带100克、枸杞子6粒，盐、胡椒粉、油适量。做法1.海带洗净切段，豆腐切块，加盐调味。2.放水4碗煮
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本病确诊后一般采取综合性治疗措施，包括内科基本治疗、药物治疗、并发症的治疗和外科治疗。具体的预防治疗方法还有那些呢，下面我们俩具体
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由于脑血栓常是突然发作的，因此人们对于预防脑血栓常常感到束手无策。其实脑血栓早期也是有症状的，人们可从早期症状看出脑血栓的预兆，做
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脑血栓是脑血栓形成的简称。脑血栓的形成原因主要是由于脑动脉内膜病变、血液粘度增高、血流缓慢、心律失常等因素造成脑动脉管腔狭窄或完全
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脑血栓是老年人常发的心脑血管疾病之一，引起脑血栓的原因较多，主要的是脑血管阻塞及脑部血液循环障碍。具体如下：1、血管壁病变动脉粥样
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有些人常感到耳朵里有一些特殊的声音如嗡嗡、嘶嘶或尖锐的哨声等，但周围却找不到相应的声源，这种情况即为耳鸣。耳鸣是发生于听觉系统的一
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预防动脉硬化应该从儿童时期开始。预防内容包括严格控制可以控制的各种动脉硬化危险因素和实施一整套正确的生活方式。具体包括戒烟、限酒，
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由于动脉硬化的形成过程是相当缓慢的，多数病人不一定有临床症状，因此也往往容易被人们忽视。但随着脑动脉硬化的逐渐进展，脑组织会因缺血
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要防治动脉硬化，首先应减少油脂的摄入，同时配合摄入一些有助于预防动脉硬化、保持人体血液“运输线”畅通无阻的食物，下面介绍10种，供
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病例：50岁的老王爱抽烟，还患有高血压。最近他迷上了上网，经常盯着电脑屏幕一坐就是几个小时。不久，他偶然发现自己的右眼看东西变形，
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新闻“源自深海的健康奥秘”“血管清道夫，健康好伴侣”“中老年人的最佳选择”“每天两粒深海鱼油提高记忆力，降低高血脂”……琳琅满目的
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孩子的脑力发育一直是家长最关注的问题，怎样能使孩子变得更聪明呢？这个不是很清楚。但是，下面8个坏习惯却会使孩子越来越笨，家长们要小
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提到男人，大多想到的都是“强者”，“强壮”等词。其实大家不知道，在某些方面，男人比女人更脆弱。在男人强壮的背后，存在着5大弱点，男
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小编简介：2011年4月11日，是第15个“世界帕金森病日”。据统计，全球400万患者中有170万人在中国，中国65岁以上老人帕金
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