钙是人体内含量最多的矿物质，与人体的许多功能密切相关。正常情况下，成人体内含钙量约为1200克，其中99%的钙存在于骨骼和牙齿中，
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我年近八旬，曾是一个勤劳而历尽艰辛磨难的人，要说喝茶，我可没这个福分。我曾在余庆乡下许多个区乡做过活，见到很多农家都有喝苦丁茶的习
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紫苏，俗称苏子，为唇形科一年生草本植物，夏秋开花，子粒较小，呈紫黑色，老茎称苏梗。紫苏叶有一种特殊的芳香，可拌凉菜或作羹汤。用紫苏
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据新华社华盛顿11月5日电美国4日公布的一项临床试验结果显示，一种尚处于开发阶段的新药短短几星期内就可以部分降低人体冠状动脉中的斑
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很多老年人每年都到医院进行1～2次健康体检，但往往只作心、肝、肺、肾及血糖、血脂等检查，而不知道还应该作腹主动脉检查。腹主动脉是人
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生活好了，寿命长了，老年人糖尿病的发病率明显上升。由于老年人身体的特点，老年糖尿病病人用药也有其特殊性。老年糖尿病患者用药后特别要
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冬季即将来临，由于气温低，一些晨练的老人会出现活动后腿疼，甚至出现腿部肿胀。许多人会认为是受凉了，可我们要提醒大家，这其中有一部分
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中风发病率高，老百姓对它多少有所了解。大多数人都知道中风有一侧肢体瘫痪、口齿不清等表现。但对另一类手脚活动无障碍的中风则往往知之甚
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越来越多的资料表明，在高血压的治疗过程中，多种降压药物皆可能引起或加重血脂代谢紊乱，其对血脂的不良作用甚至可能抵消降压作用的效果，
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今年25岁的美美，4年前体检时发现血压高达180/120mmHg，但服药治疗效果不明显。前不久，她来到医院求诊，初步检查后怀疑是肾
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塞尔维亚正在成为“肥胖国”，与肥胖有关的疾病已经成为该国的主要健康问题。塞尔维亚保健局最近的一项研究成果表明，该国37%的成年人肥
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本报讯（记者王振岭通讯员印素萍）一位患右下肢动脉硬化闭塞症急性血栓形成的84岁患者，在河北医科大学第一医院血管外科，经科主任董集生
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正如贫穷时容易患“贫困病”一样，富贵了也容易得“富贵病”。如果我们把以营养不良为基础的肺结核看做“贫困病”的代表，那么，我们同样可
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据研究，膳食纤维具有多种理化特性和生理功能：1.具有一定的溶水性，能增加粪便的体积和重量，加快肠胃蠕动促使排便，清除体内垃圾。2.
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医学研究证实，镁是人体必需的微量元素。它不仅是体内多种酶的辅助因子和激活剂，而且对心脏活动具有重要的调节作用。一方面，镁对心肌细胞
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脉压，即收缩压和舒张压的差值。正常成年人在休息状态下脉压介于30～40mmHg，小于30mmHg或大于40mmHg均属不正常。研究
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JNC7是美国预防、检测、评估与治疗高血压全国联合委员会的第七次报告，于今年5月发表于《美国医学会杂志》。JNC7的目的是为临床医
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许多人都喜欢喝牛奶，认为牛奶营养丰富，而对豆浆不屑一顾。其实，豆浆与牛奶的营养各有所长，从某种意义上讲，豆浆的营养可能还优于牛奶。
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植物油的主要成分是脂肪，而脂肪由饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸及甘油组成。饱和脂肪酸是一类致动脉粥样硬化、升高血脂、升
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“秋冻”和“春捂”是我国传统的养生保健方法。用现代养生观点来看，是耐寒锻炼的一种体现。但是，秋季，特别是深秋时节气温变化大，风速、
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