摇晃当宝宝哭闹不止或睡眠不安时，将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃是年轻妈妈的首选之举。宝宝哭得越凶，妈妈摇晃得也就越猛烈。健康隐患：
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零食是指非正餐时间所吃的各种食物。合理有度地吃零食既是一种生活享受，又可以提供一定的能量和营养素，在某些情况下还可起到缓解紧张情绪
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7～8岁的儿童因乳牙开始脱落，加上不良卫生习惯如吃零食、临睡前进食、甚至含有糖或食物睡觉等，最易出现本病症。现代医学认为，本病形成
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随着天气变热，冷饮市场销售火爆起来。辽宁省鞍山市中心医院有关专家提醒，入夏后食用冷饮要适量，某些病人更应注意饮食禁忌，否则会影响健
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孩子与父母总有许多相似之处，如身材高矮、体形胖瘦、肤色深浅……这些都与遗传有关。同时，还有很多疾病的发生也与遗传有着密切的关联。哪
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宜软忌硬老年人由于肾气虚弱，牙齿松动无力，胃肠蠕动能力减弱，消化液分泌减少，在饮食上以松软为好，不宜吃油炸烧烤类或坚硬的食品。在食
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【简介】铁观音属于乌龙茶类，是中国十大名茶之一乌龙茶类的代表。它介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，是我国绿茶、红茶、青茶（乌龙茶
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中国有句俗话叫"老掉牙了"，用来形容人的年纪大。可见，在大多数中国人的概念里，老年人掉牙是正常的，是生理的正常变化。事实并非如此。
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关于某些食品危害健康的说法正在一个接一个地被击破，甚至几年前曾被看作饮食大忌的一些食品如巧克力、咖啡、啤酒等如今也已被证实不但不会
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儿童正处于生长发育时期, 注意健康饮食十分重要, 在平常生活中, 由于不注意饮食的健康, 招致疾病, 甚至带来终生的病患也是常有的
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7～12 周岁儿童的营养要求世界卫生组织制定的每日热量供给量规定：7～9岁儿童为2200千卡，10～12岁男孩为2600千卡，女孩
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“民以食为天，食以安为先”是我们经常听到的谚语，但生活中人们却常常忽视了安全和健康。当吃什么不再是问题的时候，怎么吃成为越来越重要
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一、白糖少给孩子吃“损脑食品”白糖是典型的酸性食品，如果饭前多吃含糖分高的食物，害处尤其显著。因为，糖分在体内过剩，会使血糖上升，
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呕吐吃蕃茄 有多种病因可以造成呕吐，呕吐的直接后果是造成体内的钾、钙、钠等电解质大量流失，对机体会产生不良影响，因此，呕吐以后一定
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最近，南京市妇幼保健院优生优育门诊量比春节前后增多了三四成，很多人认为春末夏初的5月份是每年的最佳受孕时间，因此这些年轻的夫妇想在
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芹菜又叫旱芹、水芹或香芹，其栽培历史大约有3000多年，我国各地均有栽培。芹菜和白菜一样是中国平民的家常菜。用芹菜可做各种菜肴，凉
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俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。姜味辛性温，有发汗解表、散寒健胃、温中止呕、温肺止咳、止痛、祛痰、助消化、解毒之功效。用
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怎么吃：1.要少吃零食，因为零食毕竟不是主食，孩子胃口又小，吃多了会影响正常食欲；2.零食不要零吃，否则孩子饮食没有规律，也易养成
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龋齿俗称“虫牙”，我国儿童发病率高达75%～80%以上，但治疗率只有10%左右，而成人恒牙的龋齿发病率也高达49.88%，医学专家
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口腔卫生从古至今都被受人们所关注，而清洁口腔最基本的方法就是利用牙膏刷牙。早在牙膏没有出现之前，人们使用药物或者浮石磨制成粉末以清
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