《参考消息》10月16日发表文章《追逐漂亮牺牲健康俄罗斯女人不愿佩戴眼镜》，原文如下：俄罗斯《新消息报》10月15日报道题：无畏的
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有时，一些“现代饮食观”其实是错误的。比如“食物应尽量生吃，果汁总是健康的”的说法。英国《每日邮报》近期刊登专家文章，分析了8种果
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吃不熟的香蕉会导致便秘加重水果是人们心目中最健康的食品之一，有些人吃水果比主食还要多几倍。但你是否了解，吃水果是有讲究的，否则不仅
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导语：我们都知道“奶”对人体很重要，从出生到成年，奶制品都可以提供给我们大量人体所需能量。尤其是女性更喜欢喝酸奶，不仅养颜还能减肥
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能力提升·第四十课老师的话：龋齿已被世界卫生组织列为继心血管疾病和癌症之后的三大重点防治疾病之一。根据第三次全国口腔健康流行病学调
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据专家介绍，一般认为，牙周炎占拔牙原因的30%~44%，是成人失牙的首位原因。有些中重度牙周炎还可出现牙齿疼痛和牙龈肿胀等症状。更
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“牙痛不是病，疼起来真要命。”可见，牙痛对大家造成了极大的困扰。因此，要注意了解导致牙痛的原因，做好预防牙痛的工作。那么，老人牙痛
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牙齿是“人体最坚固的器官”，却也容易被忽略。待到牙齿生病了需要“补”救时，既费时、费钱，效果也未必理想。近期，美国《读者文摘》杂志
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时机成熟，恩爱的夫妻准备要个宝宝了，为了保证宝宝的健康优质，未准爸妈需要做些什么呢？下面我们一起来看一下吧！图片来源：全景网1.计
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很多都喜欢喝茶，喝茶的确也是一种不错的健康养生方式。由于茶叶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，具养生保健功能，常和茶可起到防老的
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龋齿在儿童中常见，据调查，我国5岁和12岁儿童患龋率分别为66.0%和28.9%，而儿童龋齿未治疗率分别高达97.1%和88.9%
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可以说，影响我们每个人的差异最关键的因素之一就是我们的血型。每个人都有自己的血型，就像每个人都有自己的脾气一样。并且不同血型的人，
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现代人尤其注意保健与养生，可是一些人在保健养生中却存在着许多误区。误区一：吃饱喝足有利健康俗话说“三分饥寒保平安”此话是有一定道理
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牛奶酸奶和奶酪分别有哪些营养成分呢?让我们一起来看看吧……牛奶营养分析：1. 牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白
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每个女人都很注重自己皮肤的保养，都知道自己的嘴喜欢什么时候，却很少有人知道自己的皮肤喜欢什么样的食物!为了改变女性肌肤的不良现象，
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牙痛是一种常见疾病，牙痛大多由牙龈炎和牙周炎，龋齿（蛀牙）或折裂牙而导致牙髓（牙神经）感染所引起的。牙痛的症状有以下几种：一、牙外
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中国作为茶的故乡，对于茶的养生之道大家都有所听闻，具体说来，茶叶有8大养生功效；而跟茶叶有一字之差的茶叶蛋却并非健康食品，这个大家
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秋季正是枣成熟的季节，枣营养丰富，，味道甜美厚爽，排毒解毒，还可以入药。枣中的红枣性温，更是女性补血的佳品。每天早上吃上几颗红枣，
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近年来，科学家们通过研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的两种，就可增强体质，延缓衰老。蘑菇营养丰富、提高免疫力、减肥，蘑菇中
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大枣营养丰富，众所周知。如黑枣、南枣、红枣、蜜枣等均可入药。其中红枣性温，是女性补血良品。蜜枣味清长而厚爽，解毒最好。这些枣类虽营
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