1、减肥。如果你超重或者肥胖，你正把额外的压力放在负重关节上。减肥能够为你减轻更多患关节损伤的风险，而且能够增强你的机体灵活性。2
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肩周炎是肩关节周围炎的简称，中医称为“漏肩风”或“肩痹”。此病多发生于五十岁左右的人，又称“五十肩”。人生此时由壮年向老年过渡，全
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芦荟是一种古老的药用植物，由于它有抗炎、杀菌、促进伤口愈合、抗糖尿病、抗氧化和防癌等作用，已经引起了科学家们极大的兴趣。芦荟对关节
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骨关节炎又叫老年性关节炎、退行性关节炎，实际上并非炎症，主要为退行性变，属关节提前老化，特别是关节软骨的老化。它代表着关节的衰老，
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在春节油脂摄入过多之后，可以多吃一些调节脂肪的食物，如大蒜、大葱、韭菜、芹菜，最好每餐都有。还能常吃银耳汤，可增加机体免疫力。冬春
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春季莫忽视腮腺炎春季好发的流行性腮腺炎是一种由病毒引起，以腮腺肿痛为主要特征、以其它腺体和中枢神经系统同时受累的全身性急性传染病。
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红斑狼疮的诊断要结合临床症状体征和实验室生化检查结果进行判断，并要注意与其他症状相似的疾病相鉴别。一：诊断：1蝶形红斑或盘状红斑
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假如平日里身姿矫健的“逛街族”突然持续出现膝关节或者髋关节酸胀，多数人或许不会想到，这个看似简单的关节扭伤背后可能另有隐情。“髋臼
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红斑狼疮为自身免疫性疾病之一，属结缔组织病范围，红斑狼疮分为盘状红斑狼疮(DLE)，系统性红斑狼疮(SLE)、亚急性皮肤型红斑狼疮
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地震后因为正常的生活秩序、卫生环境被破坏，很容易使包括皮肤病在内的各类疾病暴发和流行，因此，我们需要全力做好地震之后的疾病预防工作
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与三级医院联动三级医院对常见骨科疾病具有很强的治疗优势，而社区卫生服务中心则具有掌握患者康复需求的优势。因此，开展社区康复需要上下
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探索空间 本期主题：怎样当好责任医生怎么管理责任医生为增强社区医生的服务内涵和主动性，让居民实实在在地享受到贴心的健康服务，石家庄
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独家权威报道 服务社区医生张先龙 上海交通大学附属第六人民医院骨科主任医师、教授、博士生导师，上海市创伤骨科临床医学中心关节外科主
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剧烈运动后最好多吃一些含维生素B1的食品，如蔬菜、肝、蛋等食物。在剧烈运动后四不宜：一、不能饮酒解乏剧烈运动后人的身体机能会处于亢
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为了就疼痛术语的技术意义和用法取得一定的共识基于此种看法，根据两次出版的国际疼痛研究学会（IASP）慢性疼痛分类对疼痛学领域的常用
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资讯快递本报记者 余运西日前，由北京仁泽公益基金会发起、辉瑞中国支持的“恩助行动——北京仁泽公益基金会恩利公益捐助项目” 在京启动
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孕前期：终止不良饮食嗜好平时很多人可能有一些嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好对于计划怀孕的夫妻，尤其
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骨关节炎可以分为原发性和继发性两大类。原发性有局部性与全身性两种。前者以膝、髋与足部多见，后者则多见于手指与脊柱。原发性骨关节炎都
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根据病人的症状、体征、关节滑液及典型X线表现等，诊断骨关节炎并不难，诊断原发性骨关节炎，首先要除去可能引起继发性骨关节炎的原因。国
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10月8日德国研究人员发现，YKL-39在骨关节炎软骨中表达上调，这提示该分子可做为一种准确反映软骨细胞活化的标志物。埃尔兰根-
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