北京积水潭医院中医骨科主任李建民说，很多瑜伽练习者做动作时过于勉强自己，以至伤了下肢、背部、腰部、颈部等。韧带拉伤、软骨撕裂、跟腱
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“牙好，胃口就好”，这句广告词让很多人印象深刻。美国一项最新研究表明“牙好，关节就好”。据美国《世界牙科论坛报》网站报道，美国凯斯
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小知识真性红细胞增多症是以红细胞系统异常增殖为主的一种慢性骨髓增殖性疾病，简称真红。中老年男性多见。该病的临床表现为皮肤及黏膜呈红
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白癜风与内分泌的关系极为密切。白癜风的发病机制是：黑色素细胞产生黑色素能力的进行性减少或消失。除黑色素细胞外，任何影响黑色素合成的
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世界各民族中男女均可发病，发病率随地区、人种肤色而异，一段肤色越深发病越多，如美国不足 1%，而印度高达 4%，我国患病率在 0.
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“鼠标手”，学名“腕管综合征”.腕管综合征是现在一种很常见的文明病，是正中神经在腕管内受压而表现出的一组症状和体征，是周围神经卡压
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拖曳鼠标手会抽筋刘小姐问医生，她的手掌常常断断续续地发麻，起初，按摩几下就好了，现在发麻的症状越来越严重，有时睡着了都会被“麻”醒
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高跟鞋令女人又爱又怕：爱它为自己增添性感魅力，却又构成种种损害。其实这些发现大多缺乏科学根据。一项新研究就发现，穿高跟鞋对健康大有
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“鼠标手”又叫腕管综合症，是指人体的正中神经在进入手掌部的经络中，受到压迫所产生的症候，主要会导致食指中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力
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现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，
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踝关节是人体中位置最低的大关节，在站立、行走、下蹲等动作中，它的稳定性与灵活性十分重要。X光片上显示没有骨折的踝关节损伤，我们常称
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踝关节反复扭伤又称为“踝关节慢性不稳定”，是一种典型的运动损伤性疾病。多发生于年轻人，特别是女性患者。由于担心再次扭伤而不敢在不平
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1 临床资料1.1 诊断标准 有明确的外伤史。伤后关节即出现疼痛，局部肿胀，皮下瘀斑，局部压痛明显。内翻型损伤作内翻动作时外踝前下
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过度运动引发连锁损伤我们经常听到有人说：“我的脚扭了，”其实这就是踝关节扭伤。踝关节扭伤是一种最常见的运动损伤。有资料显示，它占所
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足的内外翻运动实际不发生在踝关节而是下方的距下关节，使足内翻的肌肉比使足外翻的肌肉肌力略强，当足着地姿势不当时，因跟部的内旋而造成
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据介绍，近年来关节炎患者中，从事重体力劳动的人越来越少，取而代之的是“久坐族”。办公族、电脑族的手腕、手肘、肩关节，开车族的膝关节
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其实，在骨科临床，膝关节骨关节病的患者很多，绝大多数是由于人体关节衰老而导致。就好比人上了年纪皮肤会出现老年斑一样，老年人膝关节衰
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早期的骨关节患者无需打针吃药，通过调整生活方式及进行适当的体育运动，就能使疼痛及不适的症状得到缓解。所以，掌握正确的运动方法是非常
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1.抗炎药物：缓解关节肿胀、疼痛，改善炎症状况。2.葡萄糖胺和硫酸软骨素：缓解关节炎引起的疼痛。3.激素类药物关节内注射：可有效的
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根据医学上的统计，人只要过了四十岁，“退化性膝关节炎”随时会发生，且年纪越大，发生率就越高，五十岁后的发生率约20~30%，到了七
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