卧薪尝胆，出自《史记•越王勾践世家》：“越王勾践反国，乃苦身焦思，置胆于坐，坐卧即仰胆，饮食亦尝胆也”。薪：柴草。睡觉睡在柴草上，
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来源：健康时报提起强生，许多人都不会感到陌生。这家1886年成立于美国，迄今已有127年历史的世界医药巨头，已在全球57个国家建立
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微晶祛疤的原理是：人工制造真空状态，将真空中的天然晶粒高速喷向肌肤表面，瞬间有数千颗小至微米的晶粒冲击凹凸不平的皮肤疤痕表面，从而
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动作要领：1、端坐于椅子上，两手放于臀部两侧。2、吸气，收紧臀肌，收紧性器官，抬高臀部，使臀部离开坐椅，屏息。3、呼气，轻轻放下臀
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很多人练瑜伽只是为了减肥及瘦身，于是努力地练姿势及动作，那是很不正确的想法。欧雅丽还以明星为例，教大家如何欣赏瑜伽的魅力以及瑜伽对
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预备姿势坐在地上，两腿向前伸直，相互平行。背部挺直，手掌放在地面，正常呼吸。练习步骤1.一条腿伸直放在地面，另一条腿自膝盖部弯曲，
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近年来，国外兴起水果疗法热。研究表明水果中含有多种维生素和矿物质以及某些药用成分，能促进消化，改善心肌功能，对维持人体内酸碱平衡起
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冠脉造影和病理检查证实：急性心肌梗死患者冠脉内形成的血栓，可被血流中的纤维蛋白溶解酶溶解。所以，有的病人可发生血栓自发性溶解。实验
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不少准妈咪在怀孕时出现恼人的下肢静脉曲张，在脚部浮现蚯蚓般的脚筋或如蜘蛛网般的紫红色细丝状血管，这些变化是许多孕妇挥之不去的困扰，
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临床意义颜色：红色：消化道出血。黑色：上消化道出血，食入炭末，动物血等。灰白色：阻塞性黄疸。酱色：急性阿米巴痢疾。绿色：乳儿消化不
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血液从肛门排出，大便带血，或全为血便，颜色呈鲜红、暗红或柏油样，均称为便血。便血一般见于下消化道出血，特别是结肠与直肠的出血，但偶
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肛裂一般是不可能自愈，其复发性较大，若患者经常出现反复肛裂的现象，肛裂不及时治疗，疼痛与便秘恶性循环，肛裂出现的溃疡会逐渐加深到内
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（一）不要终日彻夜关门闭户痔疮病人的居室经过一夜关门闭户，居室内的空气氧气被消耗很多，而从人体排出的二氧化碳的含量却增加了。专家提
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这些症状通常不是由严重的病症引起的，暴饮暴食，情绪 紧张，过多摄人烟、酒等刺激品，都可以导致消化不良；有时 起因却是严重的疾患，包
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1、恶化情绪。中医云。“忧伤脾，怒伤肝。”人在情绪剧烈波动时，体内荷尔蒙分泌失去平衡，导致血液循环障碍，影响肝的血液供应，使肝细胞
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危害肝脏的因素大致有以下6种：1、肝炎病毒。肝炎病毒是肝脏健康的首要敌人，目前科学家发现甲、乙、丙、丁、戊、庚等6种型号肝炎病毒，
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春季，人们容易患胃肠病或感冒，此时多吃红薯可调理身体，增强对疾病的抵抗力。红薯所含的维生素和果胶能促进肠胃健康。红薯，也叫番薯、甘
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“无酒不成宴”。酒可以增添喜庆气氛，也可以酿出许多悲剧。节日周末亲朋好友难得聚在一起，美味佳肴，推杯换盏，自在情理之中。据了解，解
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上海中医药大学附属龙华医院内科主任医师、硕士生导师周时高告诉记者，“贫血”似乎很常见，但事实上，许多人概念中的“贫血”与医学上所说
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癌症的治疗效果与能否早期发现有密切关系，早期癌症的疗效一般是很好的。所以要知道癌症的信号，以便及时去医院检查和治疗。癌症有下列常见
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