中华饮食烹饪与烹调手法多样，制作工艺讲究色质味形，在饮食结构和营养素搭配上力求互补促进，忌相冲相害。在饮食滋味的确立上，调味成为饮
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我们不少老年人在离开工作岗位后，找到了能让自己快乐的方法，如写作、学绘画、练习书法、钓鱼、上网、收藏等等。这些爱好让老年人老有所乐
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“干洗脚”所谓“干洗脚”，实际上就是我们平时所说的足底按摩或异物刺激法。其实，你自己可以“干洗”，即仰面睡在床上。抬起双脚，然后用
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恶习一、运动一次练个够好不容易抽出时间来运动，一定要一次练个够，再说，既然花钱租了场地，那就一定要把时间用足，热身能省则省。导致后
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中医认为，通过观察人体的排泄物，可以判断人体健康与否。从这个意义上说，也是人体有病或无病的一个信号。正常大便如香蕉 健康人一般每日
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雨中走 下雨时能产生大量的负氧离子，它可以让人感到心旷神怡，有助于调节神经，消除郁闷。再者，霏霏细雨对面部、肌肤轻柔地“按摩”，可
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深圳阳光医院迎接五一，开展了一系列华夏整形美容网会员医疗优惠，包括整形、美容、口腔、妇科、眼科、男科，详情如下：活动医院：深圳阳光
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槐花为豆科植物槐树的干燥花朵或花蕾，入药常称已开放的花朵为槐花，而称未开放的花蕾为槐米。槐花性微寒而味苦，归肝、大肠经，功能凉血止
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养熊取胆是一种从活熊胆囊内抽取胆汁的做法。为了集中抽取熊胆汁，1980年代开始出现养熊取胆行业。现在，亚洲至少有12,000多头熊
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肾虚主要是四方面，一个是肾阴虚，一个是肾阳虚，一个是肾经亏虚，一个是肾气虚。传统医学所讲的“肾虚”概念中的“肾”，不仅指解剖学上的
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长时间站立和久坐的老年人会感到脚下酸胀和麻木，重者出现下肢静脉曲张，这是由于长时间保持一个姿势不活动引起下肢血液回流不畅而造成的。
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人们在夏季也越来越喜爱吃火锅，其实，只要吃法得当，夏天吃火锅可以祛汗除湿、促进新陈代谢。火锅虽然味道鲜美，但也暗藏伤害。专家王坚建
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男性的寿命平均比女性短4~6岁，由于受传统观念影响，人们及男性自身对健康问题一直认识不足，男性由此付出的健康代价及承受的心理压力往
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一般来说，在民间流传的饮食中“食物相克”的说法，意思是说两食物放在一起食用，如搭配不当，极易导致生病或中毒。但从现代营养科学观点看
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白茅根，原名茅根，以根色白而得名。为禾本科多年生草本植物白茅的根茎。此草多生长在路旁、山坡、草地。春出苗，茎丛生，直立，叶扁平，条
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专家认为，吃中药不但选择正确的服药时间，还要注意服药次数和服药温度，这样才会得到最佳的治疗效果。1、据介绍，服中药的时间要根据病情
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绿豆，为豆科植物，其花、实等皆可入药入食，为药食两用食物，夏日解暑佳品。绿豆花 为豆科植物绿豆的花。中医认为，本品性味甘、凉，入脾
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在生活中，人体出现某些“红色信号”是警示人们一些疾病将要出现，切莫麻痹大意，应及时诊治。脸红：有高血压的人终日面部通红，表面上看去
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中国医学认为，“有诸内，必形于外”。体内发生的病变，必然会反应到体表，面色就是这种体表反映之一。中国正常人的面色微黄，略带红润，稍
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便秘是临床上的常见症状，虽然不是一种病，但可出现于各种急、慢性病证过程中。由于肠燥便秘，临厕努挣，常可导致肛裂、痔疮等。若毒素不能
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