许多人多有睡眠不足情况。港大医学院最近有研究发现，长期睡眠不足容易导致胃溃疡，并会刺激胃癌基因生长。研究员指出，虽然目前难以确定胃
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“‘的哥、的姐 ’健康状况调查”陆续推出后，在读者中引起“轰动效应”。昨日，记者的电话几乎被热心读者打“爆”了。许多出租车司机和家
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胃病三分治，七分养。下面几款药膳对胃病患者有防治的作用。山药百合大枣粥：将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适
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现代人无所不吃，胃却没有因此变得强大，反而越来越脆弱。许多人喜欢在晚上呼朋唤友，相约吃夜宵、看球赛，犒劳自己疲惫的身体。殊不知，这
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不良饮食习惯，是造成胃炎、肠炎等常见肠胃病的发病原因，特别是不少家长常以“汤泡饭”的方式喂小孩子。中医师指出，“汤泡饭”是不良的饮
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年轻漂亮的小王是某事业单位里的女白领，平时加班是家常便饭，再加上吃饭不按时，工作压力也大，去年开始胃出现了不舒服。刚开始她以为只是
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都市白领生活状态，很容易与饮食不当、生活不规律、精神紧张等形容词联系到一块，如果你再有抽烟、酗酒的恶习，你的胃将最先受到伤害。因此
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如果你是一个纯粹的早餐遗忘族，你可能有很多不吃早餐的理由，但是别忘了，你的年龄可能已经到了需要保养的时候。所以，从现在开始采取清晨
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南瓜--排毒护胃因盛传吃南瓜有减肥美容功效，近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经”，能补中益气、消炎
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秋季最适合吃的食物：这些食物能改善胃寒秋季是柿子成熟的季节，柿子含有丰富的纤维素、钙、维生素C、胡萝卜素、糖和蛋白质及铁、碘等微量
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凉拌香菜：鲜香菜150克，生姜15克，红辣椒2只。将三者洗净，沥水；生姜、红椒均切丝，再用温开水浸泡香菜、姜丝、红椒丝30分钟后，
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秋季是胃病的多发季节，如何养胃成了读者关心的话题。22日，记者特向市中心医院消化内科的医护人员咨询了一些养胃的方法。据市中心医院消
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在台湾对2万多名中年男性的健康调查发现，胃镜检查异常高达9成，在所有疾病中排行第一，几乎每个受检男性的胃部，都有食道逆流、12指肠
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养胃专栏推荐：最省事的秋季脾胃养生之道朝九却非晚五，忙忙碌碌，现代都市的白领们正面临严重的健康流失现象，虽然他们经常光顾健身房、S
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赵红是一名大学二年级的女学生，平时性格较内向，生活上省吃俭用，学习又非常刻苦，深得老师和同学的好评。近日，她感到胃部不适，有胀痛感
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俗话说，没有全钢钻，别揽瓷器活。胃虽然柔弱，但它也藏有几把“刷子”。又是一个中秋佳节，新婚的小燕精心为丈夫罗滑稽戏准备了几样家乡菜
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据有关专家研究发现，长期睡眠不足容易导致胃溃疡，并会刺激胃癌基因生长。研究员并指出，虽然目前难以确定胃癌与睡眠不足的关系，但研究显
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5个恶习必须下台睡前进食睡前吃任何东西都会损伤胃，包括喝牛奶、果汁等。因为牛奶中的蛋白、脂肪和糖分会引起胃酸分泌，它们很快被胃排出
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常见胃病包括胃炎、胃溃疡等，治疗胃病除要及时服用有关治胃病药物外，还应注意生活、饮食等多种诱因，同时还需禁忌以下四种药物：消炎镇痛
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最养胃的三款美味家常菜山药百合大枣粥：将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补
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