健康时报记者 王志胜“我的包包经常会放苏打饼干，来不及吃饭时，就拿出来吃几片。”今年是台湾歌手孟庭苇出道满20年，“纯真年代”系列
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导读：我们经常面对这样的场面：三五好友相聚，不断上桌的烤串和啤酒，可以持续到三更半夜；宴请的酒席一吃就是两三小时，其间不停落筷吃到
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导语：减肥茶的广告轰炸已经将消费者的耳朵磨出了老茧，一句“男女老幼均可饮用”似乎说明该产品没有任何不适宜人群，然而，众多消费者反映
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据世界健康管理联盟的统计数字显示，截止到2006年，全球胃病患者已从1985年的1.5亿人增加到5亿人，预计到2025年，这个数字
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胃酸过多会对胃粘膜进行消化，从而导致胃溃疡，所以治疗胃溃疡可以从抑制胃酸开始。服用抑酸药可以有效的治疗胃溃疡。胃酸为什么会过多？胃
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胃是人体的主要的消化器官之一，患了胃炎已经是件不幸的事了，而它往往又伴随着贫血，这是为什么？饮食上又该如何注意呢？当人们食进含铁的
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减肥茶的广告轰炸已经将消费者的耳朵磨出了老茧，一句“男女老幼均可饮用”似乎说明该产品没有任何不适宜人群，然而，众多消费者反映饮用之
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长痘痘可能是因为日常对皮肤呵护不周到、辐射和紫外线等外在因素引起，但很大一部分还是由于人体内在代谢和分泌系统不平衡而导致的。所以祛
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辣物--生姜、大蒜、洋葱、辣椒、花椒、胡椒都有很好的保健养生作用，自己在家做饭时可以适量增加到食谱中。但是应该结合自己的身体状况，
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天气转凉，人们的味觉增强，食欲大振，食量也在不知不觉中增加，辛辣入味的食品也逐渐增多。导致人体肠胃负荷加重，运化功能不畅，出现嗳气
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导读：每年秋冬季都是痔疮高发的时间。由于天气干燥，喝水不足的话，大便会比往时干硬，另外上呼吸道感染增多，上呼吸道感染引起咳嗽，咳嗽
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虽说中年是人生最辉煌的时刻，但随着岁月的流逝，身体却不自觉的开始走下坡路。因此，中年也成了养生的关键时刻。那么，中年要如何养生呢？
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鸡汤向来就是人们补身体的首选，但是很多人只喝鸡汤，却不吃鸡肉。认为鸡汤中的营养远远大于鸡肉，这种观点是非常错误的。鸡汤经过长时间的
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俗话说“十胃九病”，这提醒人们：作为人体重要的消化器官，胃是很容易得病的，必须小心呵护。然而事实上，胃的健康却被严重忽视，不但一些
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水果对人体健康非常有益，尤其是秋季气候干燥，人们容易皮肤干燥、咽喉肿痛，人体需要水分较多，而营养丰富的水果正好可以改善这些症状下面
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秋季气候干燥，很容易伤及肺阴，使人患鼻干喉痛、咳嗽胸痛等呼吸道疾病，所以饮食应注意养肺。可多吃滋阴润燥的食物，如银耳、甘蔗、梨、芝
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传统医学认为，土豆可以健脾和胃、消炎散结，对于某些特定疾病，生土豆汁有一定的食疗效果，例如对胃炎、胃溃疡的辅助疗效不错。它还含有黏
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蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品，其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色。主要
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“没想到小小的感冒，居然会这么严重！”16日，邛崃桑园镇高店村的42岁男子徐华(化名)被紧急转送进了省医院治疗。三天前，他患感冒后
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编者的话：人过中年日过午。虽说中年是人生最辉煌的时刻，但身体却不自觉地走起了下坡路。正因此，中年也成为养生的关键点。早在500年前
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