俗话说“一天之计在于晨”，要想以最好的状态迎接新的一天，必须科学又合理地做好每件事。那么，早晨起来有哪些习惯是不好的，甚至是会危害
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春节就要到了，家家户户都是美食上桌，一顿美餐后，有些人会感觉到一些症状，很纳闷，如饭后腹胀是怎么回事？为什么饭后腹泻呢？可千万别小
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导读：至于粗粮能够治病的一说，专家认为更是无稽之谈，因为患病还是要依靠药物来医治，而任何粗粮中都没含有药物的成分，不可能达到治病的
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春节将至，人们纷纷开始张罗各类聚会、宴请，因过度饮酒导致急性酒精中毒的事件也随之增加。那么在如此频繁的应酬中要怎么做才能预防酒精中
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99年调查结果显示，19.8%的成年人表示目前有吸烟(男性35.0%，女性4.1%)，较96至98年目前吸烟率稍下降(22.3%、
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药理学研究表明，长期或大量滥用解热镇痛和抗炎镇痛药会导致“药物性肾损害”。其临床表现为：腰部酸痛、浑身乏力、口干舌燥、食欲不振、眼
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是药三分毒，就不要吃为妙；劝您多锻炼身体，合理饮食，注意休息。多饮水、少饮酒、饮食平衡、心情舒畅、适量运动、服饰宽松多饮水初春寒冷
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身体是由许多部位组成的，要全面保护自己的身体，就要对这些部位“各个击破”。护脑：菠菜因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“还原
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良好的睡姿对老人十分重要，不恰当的睡眠姿势影响老人健康。不同疾病适宜不同睡姿，以下的几种睡姿，看看哪一种更适合你。俯卧位就是我们通
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便秘不是什么大病，却让人头疼不已。解不出的痛苦自不必说，宿便堆积在肠道里，不断产生毒气、毒素，造成肠胃功能紊乱、内分泌失调、睡眠差
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胃酸可以帮助消化，但如果胃酸过多反而会伤及胃、十二指肠，甚至将粘膜、肌肉“烧破”，造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。一般情况下，胃酸
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采访专家栗夏莲郑州大学一附院内分泌科主任医师，尚佳河南省人民医院感染科主任医师，王新志河南中医学院一附院脑病科主任医师，郑瑞君河南
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生姜、大蒜、洋葱、辣椒、胡椒、花椒等是我们日常饮食中不可缺少的调味佳品。在绝大多数菜肴中，都会出现它们的身影，有了它们，菜的味道会
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核桃不宜与白酒同吃。核桃富含蛋白蛋、脂肪和矿物质元素，核桃性热，多食性热食物易动火；白酒甘辛大热，为热性食物。两者同吃，易致血热，
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“人的血型决定他们身体所需要的食物类型”，美国著名的“自然疗法”专家彼德医生提出这一血型饮食减肥论，而他的理论其实是在达尔文物种起
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用饮料送服药物，在忙碌的白领中并不鲜见。刘女士因事务繁忙，随手用咖啡送服止痛药布洛芬（芬必得），结果导致急性胃出血。天津药物研究院
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与亲朋好友一起进餐，大多数情况下大家习惯用自己的筷子去夹桌上的各种菜肴。殊不知，这司空见惯的举动却暗藏着很大的健康隐患。同盘进餐会
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专家指出，胃及十二指肠溃疡是常见的消化道疾病，具有病程长、容易复发、并发症多等特点。如果患者按照医嘱服药，并掌握好用药原则，树立战
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有些解酒方法不仅不奏效，还会伤及身体。你是否误入解酒雷区？我们来测试一下吧！掺饮料降酒精浓度喝浓茶解酒喝醋解酒喝汽水解酒抠喉咙解酒
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导读：高血压病是指血压调控障碍，体循环动脉血压持续升高的病理过程。高血压的诊断标准是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高（>=
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