1.多吃纤维，钙质流失!过多的膳食纤维使食物通过肠道速度增加，使钙的吸收率降低;有研究表明：两个成年人的饮食从每顿纤维含量低的精面
13
吃菠萝的好处1、减肥是不是也觉得新鲜，菠萝也可以减肥？千真万确。菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮
15
一日三餐巧安排早餐应多吃一些补脑的食物，如鱼类、豆制品、瘦肉、鸡蛋、牛奶以及新鲜蔬菜、瓜果等，少吃肥肉、油炸食品等。不要暴饮暴食，
13
也许你还不了解它，夏季防暑养生最好的方法莫过于吃姜了，尽管有很多女性对生姜有些排斥，但是吃生姜的各种好处是不可否认的，尤其是在炎热
9
本周关键词 汶川地震3周年汶川县人民医院康复中心已接待1万人次的康复治疗，现仍有500位地震伤员在此进行康复治疗。汶川县中医院改建
10
大部分的人，都觉得医疗保健是非常专业，一有相关问题，就直觉要去看医生、询问专业人员；当然，这是很正确的方向，但是如果不能清楚描述身
2
高血压是一种病因复杂的疾病，其中饮食与高血压的发病就有着密不可分的关系，饮食过咸，过甜都是造成疾病发作的重要因素，所以把高血压称为
2
中国抗癌协会供图※编者按：得癌症是件倒霉事，都说改变不良生活方式在一定程度上能防癌，具体怎么防却没个明确的说法。中国工程院孙燕院士
22
困了可以倒头就睡，但要睡得好、睡得香，并不容易。上海市中医失眠症医疗协作中心副主任施明指出，要保证睡眠质量，首先要选择合理的睡姿，
7
【口臭容易引起的并发症】引发口臭的主要原因是胃热症、胃阴虚症，其中由胃热症导致者居多。口臭常并发牙龈肿痛、便秘、胃痛、消化不良、烦
1
想到阳光，MM们可能就会想到防晒。现在就有美白效果堪比防晒霜的防晒果蔬。让你不怕炎炎夏日。番茄由于被发现含有丰富的茄红素，番茄这种
26
辣椒是一种很好的食物，为众人所喜爱。从营养学的角度来看，它具有众多的保健功效：改善心脏功能以辣椒为主要原料，配以大蒜、山楂的提取物
21
楚天都市报讯采写：记者晏雯通讯员杜巍巍指导专家：武汉大学人民医院中医科宋恩峰教授立夏“吃什么”？No.1“立夏之时尝三鲜”首推益气
3
心 闻近期，英国《心脏》杂志上发表了一项多中心随机双盲安慰剂对照的平行试验，探讨了服用低剂量的阿司匹林面临溃疡风险的患者每日接受艾
9
5月6日，(江苏)宿迁工商部门对市区水发产品批发部、销售点开展专项整治活动，严格查处使用工业碱等非食品添加剂泡制水发品、皮肚的现象
9
皮肚加入工业碱后要用装满水的桶压着，防止因膨胀而溢出来。王秋艳陆浩摄东方网5月8日消息：5月6日，宿迁工商部门对市区水发产品批发部
9
你一直都在减肥，可是效果甚微?想想看你的日常饮食清单里是否包括了那些好身材的头号杀手们：比如巧克力饼干，果汁，啤酒，甚至是咖啡。第
3
近日，世界卫生组织更新了健康食品排行榜。今年的最新榜单，首次为食品划分了类别。蔬菜榜冠军：红薯蔬菜榜：红薯、玉米、芦笋、花椰菜、茄
28
体面的职业装，有气质有知识有能力，踩着高跟鞋进出于高档写字楼，雷厉风行的步伐和语速，毫不拖泥带水……这类女性有个靓丽的名字---O
3
药物通过各种途径进入人体后，引起器官和组织的反应，称为药物反应。在药物副作用中，约1/3～1/4累及皮肤，故有人提出皮肤药物反应一
26
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2