“主人劝我洗足眠，倒床不复闻钟鼓”。这是诗人苏东坡亲身体验到睡前洗脚的好处后作的诗。冬天临睡前用温水泡洗双脚后，再用力揉擦足心，既
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大椎、合谷、关元、足三里是中医的四大保健穴位，具有防病治病的特殊功效。我本人经常在晨练中，边散步边用手拍打揉按这些穴位，坚持数年。
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高热量食物冬天的寒冷气候影响内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分
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核心数据广东国民体质综合指数为100.78，略高于全国平均水平，但与2000年的体质监测结果相比，我省国民体质优秀率(不包括儿童青
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临近年关，许多企业也都在各自盘点自身经营情况，真可谓是几家欢乐几家愁，稳健经营的继续在发展的过程中进行适度调整和创新；热衷于通过兼
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有些人喝完饮料后，常将盛装饮料的塑料包装瓶用作装米醋的调料瓶。看似既方便、实用，又有益于废物利用，但实质对人体健康有害。专家指出，
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此调查详情请见本报第398期26版（目前增刊无电子版）。读者按该版面上的裁剪线剪下调查表（复印有效）填写相关项目后，按下方注明地址
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《满城尽带黄金甲》故事梗概大王征战之后大胜回朝，却暗暗发觉宫廷内部已发生微妙的变化，原来王后与大王子发生乱伦之恋。本就与王后貌合神
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肿瘤药物的副作用除大家熟悉的恶心、呕吐、乏力等症状外，对心脏也有明显的毒副作用，严重者可出现急性、亚急性、慢性心脏损伤。特别是有心
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在刚刚结束的2006年天津市大肠癌防治宣传周上，专家指出远离大肠癌，最好做到“二多二早”。“二多”即注意多运动，多吃粗纤维食物。很
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曾昭耆：北京医院心内科主任医师、教授，卫生部北京老年医学研究所研究员、北京市社区卫生协会顾问。擅长治疗高血压病、心脏早搏、风湿性二
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北京市宣武区下斜街刘先生：我爱人患植物神经紊乱4年了，看了许多医院都不见明显好转，现在她每天头痛头胀、失眠多梦、口中异味、食欲不振
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浙江省人民医院心内科张松博士最近收治了两例外院转来的“疑难”病人，病情比较特别：胸闷、心悸、呼吸困难、心前区疼痛，有时候出现心电图
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子宫肌瘤多与体内雌激素水平偏高有关，属于性激素依赖性良性肿瘤。子宫肉瘤则是一种罕见的高度恶性生殖器肿瘤，好发于50岁左右。其中，癌
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出现心慌、心悸、饥饿、软弱、手足颤抖、皮肤苍白、出汗等低血糖症状，有人认为应补充更多的糖、多吃含糖高的水果来缓解。其实不然，这时应
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所谓“负性自动想法”，就是在有一定压力的情境中，当出现不良情绪和不适应行为之前的即时片刻，脑子中自然而然冒出的一闪念。这种一闪念的
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为预防佝偻病的发生，按规定量给孩子吃些鱼肝油是有必要的。但西安市第三医院内科主任吴传柱提醒说，吃鱼肝油最好不要再打D针（含维生素D
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白血病是常见的恶性肿瘤，根据年龄发病率可发现，5岁以下和15~20岁间有两个小高峰；40岁以后，随年龄增长发病率逐渐升高，60岁以
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陈鲁豫是一个不折不扣的咖啡爱好者，她从小学4年级开始就迷恋上了咖啡，对咖啡的嗜好有增无减。在《心相约》中，陈鲁豫称自己是落入“咖啡
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新闻背景：12月20日上午9点，著名相声演员马季先生在位于北京昌平天通苑五区的家中突发心肌梗塞去世，享年72岁。曾经给亿万观众带来
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