肉类食品富含蛋白质、矿物质和维生素等营养物质，是健康膳食最不能缺少的角色。很多人天天吃肉，但并不真懂得吃肉。其实，每种肉类都有着各
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我们日常见得最多的蛋类有鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、鹅蛋，它们看起来普普通通的，但是只要我们日常均衡摄入，其中的营养价值是很多保健品都难以
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体力关年轻常锻炼国外调查发现，男性到了40岁左右，大约有10%的人开始出现更年期综合征的症状；50~60岁时，这一比例扩大到30
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莲子蒸红参 莲子15枚,红参片6克，冰糖30克。将莲子洗净，用清水泡发后，放碗中，加入红参片和冰糖，加适量水，上笼蒸1个小时即可。
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民俗有“贴秋膘”养生一说，但实际上，没有人真的需要“膘”，而是需要充足的气血。中医理论讲：“秋冬养阴”、“守得一分血，留住一分青春
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个案介绍湖南省永州市祁阳县的老王，出生后发现患有复杂性先心病——法乐氏四联症。由于老王的智力和体力都还算正常，因而就扛了50多年。
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戴瑞瑞：在结婚第七年的时候，由于夫妻感情日渐转淡，我曾经有过出轨行为。后来被老公发现了，在气头时喊着去离婚，但没有离成。这件事已经
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临床上，扩张型心肌病（扩心病）是一种原因未明的原发性心肌疾病，其特征为一侧心室或双侧心室扩大，并伴有心室收缩功能减退，伴有或不伴有
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痔疮是生活中常见疾病，由于痔疮给很多患者生活带来了很大的困扰，因此治疗痔疮就要及时。但也有很多患者对痔疮不闻不问，对一些初期的症状
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慢性肾炎，大部分为急性肾小球肾炎治疗不彻底转变所致。慢性肾炎并发症非常复杂，患者常会出现腰痛、水肿、气虚等症状。药物治疗并发症虽然
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冠心病是严重危害人类健康的心血管疾病，是人类的第一号杀手。所谓冠心病是指供应心脏血液的血管(称为冠状动脉)形成粥样硬化斑块，斑块附
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编者按：心脏病的形成是一个日积月累的过程，其发生与多种因素有关。研究表明，心血管疾病通常由高血压、高胆固醇、超重和肥胖、吸烟或糖尿
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近年来，原发性高血压的发病率在逐渐增多，它是由多种因素例如：高脂血症、糖尿病、高尿酸血症、肥胖、吸烟、年龄、家族史等等引起的临床综
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62岁的王大妈总是觉得胸痛胸闷，先后做过两次造影及其他相关检查，始终找不出症结所在。最后，南京脑科医院的专家为她解开了心结，原因是
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“初中是营养不良发生率最高的一个年龄阶段！这个时期孩子增长速度比较快，吃得不好，吃得不够，就可能造成营养不良。”中国疾病预防控制中
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受访专家：浙江医院药剂科主任中药师 万晓青补血圣药阿胶越来越受女性的青睐，但许多人对于如何科学地服用阿胶还存在误区。一些女性朋友刚
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贫血要看贫血的类型及程度，不同种类，不同程度的贫血症状、需要补充或者治疗的方式不一样。轻度贫血可无或有容易疲倦与头昏；中度贫血，活
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脾主运化水湿，脾失健运，湿聚为痰为饮，痰饮中阻，清阳不升，故清窍蒙蔽而致头痛；或肝失疏泄，诸气愤郁，可致痰饮上逆而致头痛。辨治方药
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2月 17日，省局召开保健食品化妆品安全风险监测报告专家研讨会，全省部分保健食品化妆品专家，省局保健食品化妆品监管处及省食品药品检
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在解放军总医院南楼科室序列里，血液科组建时间最晚，却在老年血液病治疗的领域中闯出一片天地，用精湛的医术和广博的爱心，为患者撑起了一
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