对骨刺的几个疑问什么是骨刺？骨刺尖锐刺伤软组织疼吗？骨质增生俗称骨刺，又称骨赘，是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本
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跑步时，每迈出一步，膝盖便承受体重7倍的压力，股四头肌承受体重4倍的压力，脚掌承受体重3倍的压力。香港杨世模副教授指出，跑步时膝盖
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今年清明前后，我因胃病住院十二天。上世纪七十年代，我曾患过慢性胃炎、十二指肠球部溃疡等疾病，经常是夜间胃部疼痛难忍，坐在床上捂着腹
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一篇《无需洗牙，教你5分钟消除牙垢！》的“实用帖”近日在微信上疯传，该文提到，把各种果酸和粉状食材涂在牙齿上能美白牙齿、去除牙石。
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高血压不宜下蹲起立下蹲起立可以锻炼下肢不同位置的肌肉群，舒活筋骨，同时还能增强心脏泵血能力，促进呼吸系统功能。但高血压患者下蹲时，
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每天吃3个橘子，就能提供一天所需的维生素C，吃太多，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石和肾结石。现在潮人都玩“微视”去了，南京I-
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60岁出头的市民王女士最近因为半月板撕裂住进了医院，医生追其原因发现，原来，王女士有天天蹲地上擦地板的习惯。医生表示，中老年人
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有些农村中老年朋友上下山、上下楼梯、下蹲站起来时，膝关节前面就痛得厉害。这很可能是膝盖骨跑偏了，出现了髌股关节炎所致。膝盖骨咋会跑
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一些中老年人经常出现膝关节痛，以为年龄大了都会腿痛。其实，膝关节痛常常是骨关节炎造成的，而合理饮食、科学训练可以防治膝关节痛。骨关
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武汉市中心医院骨科主任医师 张卫国上下楼梯、下蹲站起来时，膝关节就疼得厉害。50岁的刘女士为此痛苦不已。近日在武汉市中心医院骨科经
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咬指甲。纽约皮肤病学专家迈克尔·夏佩罗博士表示，一紧张就咬指甲，可能伤害指甲和周围皮肤，导致出血或感染，还会造成手口细菌相互传染。
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俗话说，“夜里磨牙，肚里虫爬”，其实不一定。除了蛔虫病可能引起磨牙外，压力、心神不宁、肝风内动也会引起磨牙。磨牙是指牙齿除了正常功
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最近几年，英国刮起了“慢活”风。“慢活”运动，就是劝导人们放慢生活节奏，选择一种正确的速度生活、进食、说话、阅读，增加休息，改变以
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1、周末久睡诱发疼痛部位：头部对于忙碌的上班族来说，周末是难得的休闲时光，不少朋友会选择在周末睡个懒觉，以“补偿”一周的困顿，而事
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半年磨掉20%以内正常家住南京的张女士因为大腿内侧疼和脚趾疼到南京市鼓楼医院就诊。她向医生反映了一个细节，自己穿鞋子一直很费，一双
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美国研究人员发现，摄入过多钠盐可能加速细胞老化，这一点在超重人群身上表现得尤其明显。加速衰老佐治亚健康科学大学的研究人员征募了76
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在小区的健身器械区域，不时能看到老年人在锻炼，然而有些老年人清楚自己需要锻炼哪些部位，选择哪种器械，但“适用”不等于“会用”。太空
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人们大都知道枕巾、被罩和床单要经常清洗、定期更换，那么枕头和被褥呢？英国一项调查显示，超过八成英国人不知道枕头和被褥也有使用期限，
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牙齿是人体最坚硬的地方，很多人都说人死后很多年牙齿都还会保持完好，当然这是真的。但这也不是说牙齿就不会“早衰”了，一些牙齿疾病
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美国研究人员发现，摄入过多钠盐可能加速细胞老化，这一点在超重人群身上表现得尤其明显。佐治亚健康科学大学的研究人员征募了766名14
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