人体皮肤经常附有正常菌群，一般分为常住菌和暂住菌两大类。常住菌只有少数几种，它们是皮肤上的常住户，可以不断地进行繁殖，如果擦洗了，
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冬瓜：现代医学认为，冬瓜不含脂肪，含钠量低，肥胖者常食可以减肥，对肾脏病、糖尿病者也大有好处。生姜：常吃生姜能除百病而长寿。生姜含
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在大内科建立和发展普通内科的两大理由心脏内科戴玉华教授说：“在门诊，我们不仅遇到过返流性食管炎被误当心绞痛治的，也遇到过病人被诊断
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作为糖尿病患者，理应对自身疾病高度重视、积极治疗，因为只有这样，才能有效地预防各种急慢性并发症，改善生活质量及长期预后。但是，凡事
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北京市心肺血管疾病研究所完成了一项有关心血管病发病影响因素的追踪研究，他们通过对全国11个省市约3万人、长达10年的调查，发现人们
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近年来国内外大量报道资料显示，肺结核较多地发生在老年人身上，特别是春天。据北京地区一组研究资料显示，老年人患肺结核为儿童的26倍，
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据联合国环境调查组织的一项调查报告表明，肥胖正成为全世界范围内的一个重要问题。美国有55%的人超重，23%的人成为痴肥，20%的儿
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中医学认为，夏天心火易亢，苦味能泄暑热、燥暑湿。夏令适当吃些苦味食品能恢复脾胃纳运功能，增进食欲。苦瓜苦瓜可做菜佐食，是夏季常
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水果是帮助人们清热去暑的好东西，了解各种水果的营养成分，有助于我们更加科学合理地食用。西瓜西瓜清甜多汁，是消暑凉果，中医指出不仅西
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鲜蘑丝瓜煲【配料】取丝瓜500克，鲜蘑菇200克，熟火腿末20克，精盐5克，生菜30克，黄酒15克，味精2克，精制植物油300克，
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国际营养学专家对夏季健康饮食提出了共同的建议：第一、每周三块牛排三个蛋 营养学家专家认为，脂肪的总摄入量，应该在摄入热量总值的25
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西瓜果肉艳红，瓤沙汁甜，清凉爽口，是人们消暑解渴的佳品。在祖国医学中，西瓜有“天生白虎汤”的称誉（白虎汤是中医有名的清热方剂）。它
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人们必须重视夏天的饮食调养，这是因为当人在炎热的环境中劳动时，体温调节，水盐代谢以及循环、消化、神经、内分泌和泌尿系统发生了显著的
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夏季气候炎热，人们出汗多，不易入眠，食欲不佳，消耗较大，饮食要力求清淡。★扁豆粥配料：粳米250克、白扁豆100克，煮作粥。扁豆粥
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炎炎夏日，暑热闷湿，多数人常感不适，食欲减退。现介绍几种祛暑清热药粥供参考。梨粥将梨子3个洗净切碎，加水适量煎煮半小时后，捞去梨渣
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地球上每4人中就有1人过于肥胖。具体而言，全球3.12亿人体重超标，17亿人应该减肥。“国际肥胖问题工作组”公布的数据显示，全世界
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据新华社讯母乳喂养有益于新生儿健康，早已为大众熟知。英国科学家最近发现，母乳喂养能使孩子长大后动脉硬化等心血管疾病的发生率大大降低
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各有关单位：为贯彻落实重庆市"十二五"科技发展规划，进一步促进科技与经济社会发展深度融合，切实发挥科技在推动发展方式转变、调整产业
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初春枸杞长出嫩苗，嫩苗又称枸杞或枸杞苗，略带苦味，但很爽口，能清火明目，民间常用来治疗阴虚内热、咽干喉痛、肝火上扬、头晕目糊、低热
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菠菜，原产伊朗，我国各地普遍栽培，是一年四季都有的蔬菜，但以春季为佳，其根红叶绿，鲜嫩异常，尤为可口。由于菠菜营养极为丰富，它是特
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