中医上则认为，冬日养阴、寒冬腊月、身体进入“能源危机”时期，人体的一切生理活动、能量消耗、基础代谢都需要更多的热能来维持，此时滋补
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目前社会上关于白领人群营养健康的信息繁多，有不少是来源不详，缺少可靠的研究基础，很大程度上混淆了人们的观念。该吃什么，怎么吃才能促
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1，吃肉的主要目的是：让人得到优质蛋白质。2，常吃红烧肉、回锅肉，往往会“营养不良”。3，30岁以后，肾脏功能逐渐减退，吃肉更要适
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济南的王女士在刚刚怀孕时听说吃水果能够补充维生素，有利于胎儿的成长，就猛吃水果，结果体重不断增长，身体变得越来越胖。怀孕5个月时，
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实例：巨婴重达12斤半5月14日，广州中山某医院李女士诞下一名重12斤半的“巨大男婴”，大大超过正常健康新生儿体重不超过8斤的标准
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孕期体重曲线图低谷--不增反降的孕早期区间：头3个月头疼事：害喜怀孕的头12周内，头晕乏力、食欲不振，使孕妈们吃尽了苦头。但孕妈为
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研究表明，30%～50%的受精卵会在女性发现自己怀孕之前就流失了。由于这种情况发生的时间很早，所以女性几乎还会按时来月经。根据中国
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维护心脏健康：大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是美国头号杀手。在2006年的研究中，贝斯以色列女执
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埃及近代有一个名叫法鲁克的末代国王，他被推翻后流亡罗马期间，养成了大量吞食食物的习惯，造成体重直线上升，后来更被活活撑死。死前那顿
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西米人慢性病发病率低据希腊医学普查资料显示，西米人平均寿命为83.2岁，其中女性83岁，男性78岁。西米人患心血管病、糖尿病等慢性
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鼻子简单地隆起来很容易，类似鼻小柱这样位置的美容问题妥善解决才是真功夫的体现。对鼻部美学审美和外科技术要求很高，问题较为分复杂，手
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对肥胖儿童的无奈之举英国利物浦阿尔德海伊儿童医院专家史蒂夫·赖恩说，被确诊为肥胖的幼童数量可观，一些只有在中年人身上才会出现的病症
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研究人员在4月号的《美国生理学家》杂志上报告说，在对此前31项有关节食减肥的长期研究进行了全面、严格的分析后，研究人员得出结论认为
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1、冬天做好保暖调查发现，在冬天肾功能恶化病人远超过其它各季，主因低温下血管收缩，血压窜升，小便量减少，血液凝结力变强，容易让肾脏
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从理论上来说，搭配合理的素食是健康的。然而，如果想享受素食带来的好处，一定要充分了解素食的营养搭配知识，才能避免营养缺乏的危险，同
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医学专家从健康的角度提出：减肥只要解决10%的体重，并从减轻体重转向体重控制。这是治疗肥胖症的两个最新进展。人是怎样胖起来的人胖，
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肾脏是人体的“净化中心”，其主要功能是清除体内新陈代谢的产物和毒物，调节机体水盐和酸碱平衡，维持机体内环境稳定。各种肾脏病变均可导
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现代饮食结构催生出巨大的胰岛素抵抗人群，过量胰岛素将人体的脂肪积聚得越来越厚，如果不能正视真正的病源，不仅减肥是枉然，并且还可能引
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1、乳制品富含脂肪又不健康真相：那些低脂或者脱脂奶、酸奶、以及奶酪和全牛奶一样富含营养，却含有更少的脂肪和热量。它们富含各种蛋白质
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菲菲的梦想并非无稽之谈，我们的身体确实能够在某种情况下自动进行以下的三个理想的工作：开关机制之一：运动可减少胰岛素的分泌，这是一种
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