人们常说“心宽体胖”，认为肥胖是生活富足、安逸的结果，也是“有福气”的一种表现。但肥胖会引起肾脏血流动力学改变，肥胖伴随的高血压、
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吃的学问很多人将晚餐视为一天中最重要也最丰盛的一餐饭，早餐与午餐欠下的营养全部要在晚餐里弥补。这种饮食方式是不科学的。从营养学的角
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母亲的乳汁是宝宝最好的食物和饮料。其他食物如牛奶、奶糕、米糊，都比不上母乳。母乳的营养最好，而且适合宝宝的营养需要和消化能力，所以
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医生提醒干燥的天气容易在人体内诱发燥邪，耗伤人体津液，便秘就是这一现象的主要体现。引起便秘的重要原因就是大便中的食物残渣和水分太少
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在民间流传着一些饮食减肥偏方，而这些饮食减肥偏方也被无数减肥达人使用过，并且效果不错。那么今天就随小编一起去看下这些减肥偏方吧！鸡
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功能良好的血管通路是保证血液透析顺利进行的关键，但随着透析患者生存时间延长、人口老龄化以及糖尿病、高血压、肥胖等疾病的发病率不断增
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桂皮，又称肉桂、官桂或香桂，是最早被人类使用的香料之一。在公元前2800年的史料记载中就曾提到桂皮；在西方的《圣经》和古埃及文献中
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米饭是人们日常饮食中的主角之一，一味米饭，与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。那么米饭要怎么吃才最有营养呢？1、芋头饭蒸成饭。芋
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妇女月经周期延后七天以上，甚至四五十日一行，称为月经后期，但初潮后一两年或更年期，经期时有延缓，而又无其他症候者，不属本病。本病又
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一些年轻女性，仅以零食和水果充当午餐，一来图方便，二来想减肥。殊不知这是所有午餐类型中最伤身的。摄入的营养不足，久之可导致营养不良
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研究发现红薯中β胡萝卜素是胡萝卜的两倍英国《每日邮报》4月26日报道，最新研究发现，我们应该多吃点红薯和木瓜。此外，还应该多吃甘蓝
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“粗粮，是现代人膳食中最缺少的食物之一。”中国营养学会名誉理事长葛可佑教授在近日召开的中国营养学会“谷类为主、粗细搭配--全麦营养
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常言道：民以食为天。研究发现，有些水果具有降脂、降压、降血糖等作用，如常食用葡萄可能收到降血压的效果。常食用葡萄可有效降血压研究人
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男性健康面临着越来越多的危机，下面八种“杀手”更让男人头痛！1、体重增长大多数男人随着年龄的增长体重都会开始增加。这一部分是由于身
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我市将实施基层中医药服务能力提升工程，使城乡居民看中医更方便、更有效、更便宜。到2015年底，95%以上的社区卫生服务中心、90%
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天气渐渐热起来，随之也进入了肠道疾病的多发期，实际上，人除了生理年龄、实际年龄、心理年龄外，还有至关重要的肠道年龄，它的正常、失调
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据统计，约30%-50﹪的肥胖症合并脂肪肝，重度肥胖者脂肪肝病变率高达61%-94%。过度饮食易“口福”成灾：过度饮食，“口福”成
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随着夏季的到来，天气逐渐转热。一年四季中，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是人体新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，
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“泌尿系制裁”，即导致男性泌尿系感染，简称尿感，是由细菌直接侵入尿路而引起的炎症。感染可累及上、下泌尿道，因定位困难统称为尿感。临
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膳食对于冠心病的发生和发展中的干预作用和促发作用都是十分重要的，如膳食纤维，维生素B1、维生素B2及维生素c、维生素E和叶酸、钾、
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