1、运动多久能达到健身效果因为摇呼啦圈的运动强度并不很强，惟有延长运动时间而且是持续性的运动，达到有氧运动的阶段，这样才可消耗身体
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30年前，推开北京饭店的窗户，长安街上壮观的自行车流曾让胡大一的外国同行十分羡慕：中国人这样每天骑自行车上班太健康了，一定很少有人
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在高血压病的防治中，运动疗法已被世界卫生组织国际高血压学会确认为是有效的降压措施之一。适量的运动可提高血管壁的弹性，让血管能够保持
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安徽祁门县由卫生院选派3名以上医务人员和村医共同组成“驻村医生团队”，选聘有能力、专业技术过硬的人担任团队长，对所辖村民的健康实行
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疾病防治在北京糖尿病防治协会与《糖尿病之友》杂志社联合举办的第五届糖联日活动现场，很多农民患者向我咨询，出现哪些症状需要警惕是患了
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2013年农村医疗保障重点正在向大病转移，农村居民将从中享受到医改带来的好处。不过，分析人士对相关资金来源心存担忧。根据卫生部发布
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日前，中华医学会糖尿病分会发布了最新一版《中国2型糖尿病防治指南（2010年版）》，在血糖控制目标等方面作出调整，并强调了一定要正
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导语：近年来，老年人服用壮阳药或渴求服用壮阳药的人数不断增加。应该说，适量服用壮阳药对健康和延缓衰老有利，因为正常的性生活能促进人
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适当的食用各种水果对母婴的健康确实很有好处，能够补充各种维生素，但是不能够单一的选择一种水果，以做到营养均衡，西瓜是一种很有益处的
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随着年龄的增长，很多女性会察觉到身体的一些隐私部位皮肤变黑，比如阴唇、乳头等，有人认为这是从少女变为妇女的表现，更有人认为这些部位
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别以为香蕉仅仅可以用来防便秘，其实，作为“快乐水果”，香蕉还有诸多你不知道的健康作用。据现代研究显示，香蕉不仅仅具有泛酸等成分，能
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导读：“恭喜你！怀孕了！”当你确定怀孕的那一瞬间，新生命其实早已在体内孕育了。为了让自己及胎儿安全度过整个怀孕过程，首先，你一定要
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晶状体混浊称为白内障。老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒和局部营养不良等可引起晶状体囊膜损伤，使其渗透性增加，丧失屏障作用，或
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讯在今年的中华医学会第十次全国内分泌学学术会议上，一场由上海交通大学附属瑞金医院陈家伦教授和上海交通大学附属第六人民医院贾伟平教授
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今天是“国际素食日”，虽然此节日来源于印度，但是由于其健康的生活方式得到了越来越多人的认同，最终发展为一个世界性的节日。趁着节日，
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导语：如今，食粥养生一直被素食者追捧。南宋着名诗人陆游还曾作诗赞誉了粥的养生功效，其中枸杞粥更是陆游的最爱。而今日恰是国际素食日，
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糖尿病已经成为了我们生活当中最常见的一种疾病，糖尿病到目前为止尚无法根治，只能通过药物控制来保持健康。糖尿病还有很多危险的并发症，
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糖尿病性神经病是糖尿病常见的并发症之一，此病的原因尚不清楚，可能是由于长期不当的降糖引起的。所以，专家提醒你，糖尿病患者除要强化降
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现在的科学技术越来越进步，现在的孕妇都在习惯于剖腹产，因为剖腹产的能减少孕妇的痛苦，几乎没有孕妇顺产了，专家表示，剖腹产不仅不利于
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导读：现代人们由于工作的压力，没有足够的时间去锻炼，进而也让“百病缠身”。导致身体处于亚健康。那么今天小编要教大家简单的中医疗法，
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