• 科学饮食降血脂
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    科学饮食降血脂

    调查显示:患者膳食结构不合理为了分析对高脂血症患者膳食干预的效果及其对血脂水平的影响,北京安贞医院流行病研究室的科研人员,选取87
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  • 降血脂药物研制思路应改变
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    降血脂药物研制思路应改变

    近日,一个关于血脂异常药物制药思路的高层研讨会在京召开。专家认为,我国在引进国外新的有效药剂的同时,应改变制药思路,积极发掘我国药
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  • 热浪袭来谨防热中风
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    热浪袭来谨防热中风

    近来,不少地方出现了高温天气,长沙的最高气温甚至达到了38℃。值得注意的是,随着气温的升高,到医院就诊的脑中风病人也多了起来,湘雅
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  • 鱼肉营养胜熊掌
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    鱼肉营养胜熊掌

    其实营养学界早已达成共识:“野味未必富含营养”【本报讯】俗话说“鱼与熊掌不可兼得”。因为鱼翅与熊掌珍奇难得,营养含量也被市民高看一
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  • 食不可无绿
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    食不可无绿

    中国民间素有“食,不可无绿”的说法。绿色蔬菜富含天然叶绿素,含镁的叶绿素与人体含铁的血红素在结构上极其相似,营养学家形象地将两者称
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  • 蛋白质该怎么吃
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    蛋白质该怎么吃

    当人体缺乏蛋白质时,首先会出现免疫力下降。因为蛋白质是制造免疫物质的必需原料。因此,提高人体抵抗力的一项重要措施,就是保证每人每天
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  • 动物内脏好吃但要少吃
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    动物内脏好吃但要少吃

    人的血液中脂类物质主要包括甘油三酯、胆固醇。当空腹血液中脂类物质浓度升高超过正常参考值,称为高脂血症。如果血液中胆固醇升高,称为高
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  • 香菇保健食疗方
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    香菇保健食疗方

    香菇汤香菇(干品)10克,水发。锅内加水、食油、食盐、生姜、葱白,放入香菇,煮汤,香菇熟后饮汤食香菇。补气健中,养肝补血,辅助治疗
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  • 挑肥拣瘦说吃肉
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    挑肥拣瘦说吃肉

    如何吃猪肉,是吃肥的还是瘦的,是人们选购及烹调时必须考虑的问题。从营养学上分析,肥猪肉与瘦猪肉的营养成分有很大的差异,前者以脂肪为
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  • 4种人不宜吃花生
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    4种人不宜吃花生

    饮食警示高脂血症患者:花生含有大量脂肪,高脂血症患者食用花生后,会使血液中的脂质水平升高,而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心
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  • 哪些病人忌吃花生
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    哪些病人忌吃花生

    (1) 脾弱便溏的病人不宜吃。因为花生中含有丰富的油脂,有缓泻作用。肠炎、痢疾、消化不良等脾弱者食用花生后,会加重腹泻,不利于疾病
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  • 毛泽东饮食结构分析
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    毛泽东饮食结构分析

    从毛泽东喜欢的主食看其饮食结构毛泽东一日三餐都吃主食,每顿饭1小碗,大约50克左右,但却吃得很杂,以糙米为主,加一些薯类和豆类等杂
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  • 碳水化合物需要量
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    碳水化合物需要量

    碳水化合物易于消化吸收,是人体最重要的能源物质,能为人体提供大约70%的热能。老年人胰岛素对血糖的调节作用减弱,糖耐量低,故有血糖
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  • 吃食堂,有讲究
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    吃食堂,有讲究

    每天有很多人在单位的食堂就餐,或者吃配送的盒饭。长期在食堂吃饭或者吃盒饭,有很多需要注意的问题。少吃肥肉和荤油首先要注意营养均衡,
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  • 如何选饮纯牛奶
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    如何选饮纯牛奶

    中国消费者协会有关专家日前专门介绍了选购和正确饮用纯牛奶的方法。这们专家说,消费者应选购实力雄厚、信誉可靠的知名厂家的产品。同时注
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  • 饮食养心保健法
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    饮食养心保健法

    合理的饮食结构不但能够预防冠心病、心绞痛和心肌梗塞等疾病的发病率,还能预防肥胖和高脂血症。心脏饮食养生保健的基本原则是以清淡饮食为
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  • 庆元宵:健康新煮张
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    庆元宵:健康新煮张

    元宵是元宵节最为人所知的应节食品。元宵以糯米粉为主材料,一般可分无馅料小汤圆及包馅料汤圆,无论蒸、水煮或油炸等料理方式,均各有风味
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  • 喝牛奶会使体内胆固醇增高
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    喝牛奶会使体内胆固醇增高

    牛奶是极好的营养品,但有人担心喝了会是使体内胆固醇增高,部分冠心病、高血压和脑血管病的患者也怕喝牛奶。其实这是误解,大可不必禁食牛
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  • 预防高脂血症的饮食可称为健康饮食
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    预防高脂血症的饮食可称为健康饮食

    高脂血症的易患人群要注意避免高胆固醇饮食。健康人群要坚持健康的饮食习惯。高脂血症的易患人群要注意避免食用高胆固醇食品不过分摄取能量
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  • 中老年人减肥健美的饮食原则
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    中老年人减肥健美的饮食原则

    人生进入中老年期后,机体各系统器官的形态和功能渐渐出现衰老现象。一般以40岁为分界线,40岁以前为发育成熟期,从40~50岁开始,
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  • 高脂血症(提供信息)

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