余午亭(1516~1601年)，名淙。明·嘉靖万历年间新安歙县富山人，自幼攻读儒学,为邑之秀才。嘉靖二十二年（1543年)，堂兄余
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白领是现代一大存在健康隐患最多的群体，非常受社会的关注。目前我国大城市白领处于“过劳死”状态的接近六成，这是非常可怕的一种社会现象
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定义肺阴虚证：肺阴亏损，虚火内生，肺失清肃润降所表现的干咳少痰，痰少黏稠等肺系症状和潮热颧红，盗汗口干，五心烦热等虚热证候。属内燥
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秋季不仅收获果实，也会“收获”疾病，特别是在白露过后，昼夜温差变化大，很多人不适应秋季的气候变化，经常呼吸系统、消化系统、泌尿系统
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口臭是一件让人尴尬的事，患有口臭的人都不敢与别人交往，甚至导致人们的自卑。所以对于口臭问题，我们要尽早解决，不要让口臭影响我们的生
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定义肺阴虚证：肺金阴液不足，失于润养，虚热内生所表现的干咳无痰或痰少而黏稠，不易咳出及虚热证候。心阴虚证：心脏阴血不足，心神失养，
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以往，人们总是认为只有形式逻辑加实验才能是科学，爱因斯坦却提出，为什么中国没有走形式逻辑加实验的道路却形成了众多古代成就？中国的圣
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秋季，秋高气爽，人体出汗减少，水盐的代谢也逐渐的调整到平衡状态，此时人体就会感觉非常舒服，身体处于松弛状态，人体的这种调整，就会使
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辣椒是我们平常饮食的佐料，特别是一些中部、北方地区的人特别能吃辣，可是网上传着两种说法，一种是辣椒会导致胃癌，另一种是辣椒是癌症的
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有报道称，研究发现辣椒可能导致胃癌，最好拒绝这辛辣的味道。但也有人说，科学家研究出来了，辣椒是癌症的天敌，多吃辣椒可以防治癌症。辣
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很多女性认为男人要补肾，而女人就要补血，补肾跟女人没多大关系，如果你是这样认为的，那就大错特错了。如果你秀美浓密的头发不见了，或者
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专家提示进补有很多好处，可以补充身体所需要的营养物质，改善体质，延缓衰老，美容护肤等。但若进补方法不正确，不仅对身体无益，还有可能
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椒醋粥：花椒3克，食醋适量，大米100克。将花椒研为细末，大米加清水适量煮粥，待熟时调入花椒粉、食醋服食，每日1剂，连续3～5天。
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石南藤又名南藤、丁公藤，为胡椒科植物巴岩香的茎或全株。每年夏、秋季采集，晒干即可入药。其性温，味辛，入肝、脾、小肠经。含有萜类化合
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咽炎多发于成年人，其主要病因有屡发急性咽炎、长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其它不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵
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牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病。它属于多基因遗传的疾病，可由多种激发因素，如创伤、感染、药物等都可能在易感个体中诱发该病。对于
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中医认为，秋季人们会受到秋燥的侵袭，表现出不同程度的皮肤干燥、便秘、口鼻咽干、干咳少痰等症状。为了预防秋燥，应多吃可润肺生津、养阴
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肾阳虚体质在冬天时多怕冷、手脚畏寒，西医归为亚健康人群，但如果用中医辨证的方法来看，畏寒多因是肾阳虚体质。总体特征：阳气不足，以畏
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立秋虽已过，可暑热仍不减，向大家推荐三种瓜类蔬菜，分别是冬瓜、苦瓜和丝瓜。含水量最高的蔬菜--冬瓜冬瓜，长于夏季却取名冬瓜，是因为
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出镜专家：陈苏宁 中国医科大学附属盛医院中医科主任 教授 主任医师 博士生导师 辽宁省名中医 全国优秀中医人才，兼任中华中医药学会
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