功法搓涌泉盘膝而坐，双手搓热后，手掌紧贴脚面，从趾跟处沿踝关节至三阴交一线，往返摩擦20-30次，然后两手分别搓涌泉穴81次。要意
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一般来说，身体瘦弱者，宜先练内养功，待体壮以后，再练站桩功、行功和各种动功。体胖者，宜用强壮功、站桩功、行功等；高血压者，可练松静
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中医认为，练太极拳，能加强肾的藏精、保精功能，并能调节内分泌系统。因此，通过练太级拳，不仅能改善阳痿、遗精、腰腿酸软，也能改善体虚
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一、真气运行法本功法具有健肾补脑作用，督脉贯通后，真气在任督脉内运行（小周天），头项百会穴和丹田产生相互吸引的磁性力量，这样肾中元
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久练此法，可温补命门相火，填精益肾，充脑补髓，使人精力充沛，步履轻灵，动作敏捷，治疗性功能障碍、阳痿、早泄、腰酸尿频，失眠健忘，梦
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据中国疾控中心最新调查资料显示，我国男性25%有性功能障碍或性心理障碍，10%的夫妇有不孕不育症，成年男性性病患者达到6.5%，艾
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第9个全国男性健康日关注男性健康就从妻子做起10月28日是我国第9个全国男性健康日，今年的主题为“男性健康要科学引导，和谐生活从
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性，一直是国人最为敏感的话题。昨天是第九个“男性健康日”，南京金陵男科医院成立了江苏首家男性性功能障碍专家监测小组，并同时发布了“
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（一）常见症状1.口腔：反复发作的口腔黏膜溃疡，与复发性口疮类似。多表现为轻型或疱疹样型，亦可出现重型。溃疡始发于舌尖、舌缘、唇、
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强者心理让男人不堪重负省人民医院泌尿外科主任医师丁德刚认为，从生理上来看，男性的免疫力弱于女性，平均寿命比女性短，心血管、脑血管疾
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具体来说泌尿系疾病即泌尿系统组成器官所患疾病，泌尿系统各器官（肾脏、输尿管、膀胱、尿道）都可发生疾病，并波及整个系统。泌尿系统的疾
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女性用药不当会影响胎儿生长发育，而男性用药不当也会影响优生优育，下列药物男性不可滥用。抗结核药结核病人要长服抗结核药，但男性长用抗
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时下夫妻双方都对性生活不满意，基本没有性欲的问题在网上逐渐暴露。妻子需要充分的爱抚前戏，而丈夫不熟悉；妻子喜欢与丈夫说情话，丈夫没
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昨日，诺奖获得者、72岁的“伟哥之父”--费里德·穆拉德教授来到无锡江南大学作演讲。穆拉德因发现一氧化氮能促使心血管扩张并促使了抗
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十、男候四至与女子九气箴言：意贪交接而茎不起，可以强用不?，玄女曰：不可以。夫欲交接之道，男候四至乃可致女九气。何谓四至?玄女曰：
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十二、性交不当时的损伤箴言：《养生经》①云：交合之时，女有五伤之候：一者，阴户尚闭不开，不可强刺②，强刺则伤肺；二者，女兴已动欲男
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十五、其他1.老年断欲，顺应自然之道箴言：男女之欲，乃阴阳自然之道。《易、大传》曰：“天地絪媼”、“男女媾①精”是也。然传引《损卦
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6.结婚年龄箴言：三十而娶，二十而嫁，见于《周官①》、《曲礼、内则》②诸文，如出一口。然如此必男妇相差十年，始可为夫妇矣。王子邕《
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中医的生命观首先是贵生，认为生命是最可宝贵的，千金难买。隋唐时期伟大的医学家孙思邈撰写了《千金要方》和《千金翼方》，起因就是他认为
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祖国医学认为，人的基本构成和功能都是气与血，人是天地之气交感的产物。这就是《黄帝内经》中“天地合气，命之日人”，“人以天地之气生，
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