老年人容易骨质疏松，有人补了几年钙，还是骨质疏松，这是酸性体质在作怪。血钙低了，骨头里的钙跑出来补充血钙，结果又被酸性物质中和了，
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俗话说，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。一顿不能落，一顿不能忽视。晚餐除了要吃少之外，还不能吃太晚，也不能吃太荤。晚餐要吃少：
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老张在一家企业上班，8月底，他满心欢喜地去医院体检。在去年的体检中，他的身体各项指标都正常，这一年来，老张一直以此为豪。他估摸着，
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防止骨质疏松国外最新研究发现，洋葱是最能够防止骨质流失的一种蔬菜，其预防效果，甚至比药还要好。厉害是，洋葱的保健功效在短短12小时
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大量研究证据证实，吃盐过量可导致高血压，而近来在微博上广为流传的健康建议称：“过量食盐消耗骨骼中的钙导致骨质疏松”“食盐过量是骨质
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大量研究证明，补钙的同时，必须在负重状态下才能使钙质有效地吸收于骨组织中。也就是说，参加运动锻炼，使骨骼“承重”，才能有助于防止骨
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爱吃甜食是很多女性的癖好（如糖、冰淇淋、蛋糕等），尽管许多人都明白吃太多甜食对健康有影响，但是思想和行动总是相互对立的。看文章中的
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骨质疏松常见的症状有哪些？骨质疏松的常见症状大概有四点。分别是疼痛，身长缩短、驼背，骨折和呼吸功能下降。骨质疏松是人们的常见病，可
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很多人都喜欢喝酸奶，小编也是。但是专家提醒，酸奶虽然健康、营养好，喝多了也不好。营养酸奶还需注意避免一些饮用的误区。酸奶健康营养好
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吃得饱是什么概念？很多人看见吃的就流口水，或者觉得不舍得放下，好不容易能够与美食共度，怎能放弃？于是乎，拼命吃，吃到撑了也没多大感
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吃什么补什么,向来是人们奉行的进补良方。喝骨头汤补钙,许多家人都会给容易缺钙老人和孩子买上骨头炖汤喝。3日,江苏省人民医院营养科主
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补了一年钙，得了肾结石看了电视广告，58岁的老张觉得自己缺钙拼命补，结果补出了毛病哪些人需要补钙，平常要如何补，听听医生怎么说这几
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工作很累的时候，我们总是说，好好吃一顿来犒劳自己吧。有减肥的女人，也就有热爱美食的女人。但大家都以为吃得好营养就好，谁又知道长期饱
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最新研究发现，妇女绝经之后适度饮酒有助于保持骨骼强度。而相比之下，滴酒不沾则会导致中老年妇女骨质疏松症危险增加。国际酒精饮料研究科
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(Gettyimages供图）免疫力低下仅见于先天免疫缺陷、受核辐射、感染艾滋病等少数情况盲目“提高免疫力”可错杀自身的组织或细胞
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北京朝阳医院出台一系列措施，保障医药分开试点顺利推进和药品使用安全合理。9月3日，记者参加了该院举行的临床合理用药管理处方集体点评
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说起食盐，可能很多人都只知道加碘盐，其实盐的种类还是很多的，不同类型的食盐针对不同的人群可以有特殊的功效。因此日常饮食中需要学会挑
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大家都知道“药补不如食补”的道理，因此，在日常生活中如果我们做好保养的话，是有很大的机会能远离疾病困扰的。但是，在日常养生当中，不
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现在人们一向奉行吃什么补什么，喝骨头汤补钙，是很多人一直深信不疑的事情。因此如果孩子或老人摔跤或骨折什么的就会给他们补钙，但是喝骨
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昨天(3日)是朝阳医院试点医药分开的第三天。该院除千种药品降价外,还严查“大处方”,督促医生消除滥用药现象。自9月1日起,朝阳医院
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