导语：喜爱吃蔬菜的人想补钙，千万别错过菠菜，一小碗菠菜就可补充人每日所需钙的25%，另外，菠菜中含有对健康有利的纤维素、铁和维生素
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京华时报讯（记者钱宇阳）最近，一条题为“酸奶+红酒=清肠”的帖子热传。该帖子称，这是日本热推的清肠法，被誉为“消除便秘的救世主”。
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1.刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙
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每个人都希望自己可以健康长寿，其实这可以通过饮食来调理。那么你知道人的长寿秘诀是什么吗？你知道如何才是正确的养生之道吗？今天小编告
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近年来，空气污染日趋严重，引发的呼吸系统疾病发病率居高不下。WHO公布数据显示，2012年空气污染在全球造成约700多万人死亡。同
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生活中一些不良的饮食习惯常易被人忽视，如果我们能认真重视并及时纠正这些毛病，无疑对健康是大有裨益的。蹲食：一些外出打工者常有此习惯
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问：糖皮质激素都有哪些禁忌证？答：糖皮质激素（地塞米松、泼尼松、泼尼松龙等）禁用于抗菌药物不能控制的病毒、真菌等感染，活动性结核病
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任何食物都有其作用，但对于女性来说，有一些食物尤其重要，含有女性特别需要的营养素，对女人一生都有着很好的保健作用。酸奶，润肠补钙。
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电视剧《历史转折中的邓小平》自8月8日在央视一套开播以来，备受关注。收视率创造了近两年来央视一套黄金时段电视剧最好的收视开局。小平
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俗话说“一场秋雨一场寒”，连续的几场秋雨让人有了凉意。这时，老人的腿脚往往很容易受寒，加重膝关节骨性关节炎症状。膝关节是个活动范围
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老年人由于消化器官的功能衰退，活动量减少，肠蠕动减慢，很容易发生便秘，这给老年人带来了很大的痛苦。泻药都有一定的依赖性,随着时间的
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乙型肝炎病毒(HBV)感染呈全球性分布，据WHO统计，全球约有20亿人口曾经或现症感染HBV，其中约3.5亿为慢性感染。母婴传播是
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营养快餐现在很多养生食品店都有很多营养籽粉在卖，这些子粉营养丰富，小小的籽却有保健大功效。亚麻籽 越吃越聪明亚麻籽性平，味甘。归肺
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由江苏省医学会主办，2014年度江苏省围产医学学术会议，于8月28日召开。作为江苏省围产医学高规格学术会议，今年已经是第十次举办，
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生活中有很多细节能延缓衰老进程，使外表看起来比生理年龄要年轻得多。美国“罗代尔”健康网站近日推荐了延缓衰老的8种天然方法，不妨一试
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南海岸鳗钙与骨健康系列——2014年7月下旬，福建南海岸生物工程股份有限公司（以下简称“南海岸公司”）携旗下“南海岸鳗钙与骨健康系
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市场调研机构“微观市场监测”（MMM）公司指出，随着欧洲消费者希望在质量上乘的营养产品上花费更多的资金，已经推动了矿物质市场的进一
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踢毽子是很受中老年人喜爱的一项运动。但是人到45岁以后多患有骨质疏松，加上踢毽子运动幅度较大，极易发生骨折，运动时经常屈伸对膝关节
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全军脊柱外科中心是一个以脊柱外科、关节外科为特色，结合治疗各类骨伤、骨病及畸形的重点临床科室；是一个以脊柱外科、关节外科为特色，结
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>>王岩，解放军总医院（301医院）骨科专科医院院长、教授、博士生导师。中国医师协会骨科医师分会（CAOS）会长，中华医学会骨科学
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