你有没有想过，吃太饱会怎么样？在日常生活中，相信很多朋友都有过吃太饱肚子胀的经历。我们平常都说吃饭要吃个七八分饱，吃太饱是很容易得
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作者单位：内分泌科作者：邱文娟3月22日上午，内分泌科与关节四肢科在我院门诊一楼大厅联合举办了骨质疏松大型义诊活动，并免费为患者测
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常见的绿叶菜有：菠菜、油菜、茼蒿、空心菜、菜心、小白菜等，是营养价值最高的蔬菜，是蔬菜的代表，对健康的益处几乎不可替代。每日饮食中
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人们常说“女人是水做的”，这句话里既包含女性有着涓涓流水般温柔的性格，也透露出了女性更加脆弱、更加需要呵护的性别特点。下面介绍女人
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现在越来越多的女性，已经达到“谈更色变”的程度了。其不能正确的面对女性更年期给自己带来身体上和心里上的双重的变化。而月经不调是女性
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牙齿松动：骨质疏松发生牙齿松动的时间都是人到中年，年龄的增加使骨骼的状态走下坡路，骨密度也越来越低。牙齿松动脱落的主要原因是由于牙
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据北京的一项调查，北京人常得6种慢性病：高血压、高血脂、脂肪肝、心脏病、冠心病、癌症，再加上前列腺肥大、青光眼、糖尿病、白内障、骨
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不管你承认与否，40岁这个年龄段的身体已经开始处于比较明显的衰退现象，即使你保养得再好，自己都会深刻体会到“岁月是把杀猪刀”这句话
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一般说来，中强度活动的能量消耗是安静时的3～6倍。快步走（1分钟约100～120步）或是上下楼梯、爬山等这种能在3分钟左右就会呼吸
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很多人整天都在为自己其貌不扬的长相抱怨不停，你不该自卑，有些部位长得丑好处更大。中医告诉你，丑也是种健康！8大部位越丑越没病！养生
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作为健康“第一杀手”，癌症给人类健康带来的杀伤力是很大的，不少人的生已经倒在了癌症的脚下。因此，对于癌症的预防刻不容缓。专家称，癌
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全民补钙已经成了保健的热门事件，对于市场上各式各样的补钙保健品，保健专家告诉我们：其实真正的补钙不是靠补品，多喝牛奶，多晒太阳就是
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刘亦菲版神仙姐姐许多女生都很羡慕”神仙姐姐”刘亦菲的苗条身材，和吹弹即破的水嫩肌肤，都想知道她有哪些保养秘籍，小编为大家整理出刘亦
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据临床上统计，造成股骨头坏死的原因有非常多。而股骨头坏死是一种常见的骨科疾病，它可以严重的影响人的身体健康，所以想要避免股骨头坏死
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大部分女性都很关注自己的外表、衣着，却易忽略健康问题。女性身体有一些不容易发现的健康死角，你有留意吗？一、不理睬长期便秘问题：便秘
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以前的豆芽，有根须，味道鲜美，口感清脆。如今的豆芽，肥胖白净，根须少甚至没有，味道大不如前。“没有根须、肥胖白净的豆芽，很可能是经
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春天来临，保健养生又是一个热门话题。都说养生要多吃水果蔬菜，要多吃绿叶蔬菜。那么，绿叶蔬菜到底有什么好处呢？春季养生多吃绿叶菜 抗
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儿童补钙其实涉及到两个方面，一是预防佝偻病，二是增加其骨量峰值，预防老了之后发生骨质疏松。目前，全民补钙越演越烈，不少专家对此表示
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大多数男人在觉得自己“不行”的时候，第一个想到的就是补肾。其实这种做法是不对的，男人想要变“猛”，盲目补肾反而有可能得到相反的效果
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都说女人怕老，其实男人也怕老。随着男人年龄的增长，各项身体机能逐渐下降，男人逐渐失去了往日的“雄风”，显得无精打采。专家表示，男人
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