笔者的一位远房大伯因肺癌晚期住在医院，笔者去看望他时，他沮丧地哀叹：“老天怎么对我这样不公平，叫我晚年这么痛苦。”笔者报之唏嘘。这
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瑜珈不是女人的专利最近在佛山却有几家健身馆接连推出男性瑜珈班，令大家感觉新鲜的同时也不禁发问，瑜珈也同样适合男性吗？健力美健身花园
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男人也能练瑜伽吗？北京体育大学的窦文浩教授认为，瑜伽是一种身心合一的运动，男女都适宜，因此，并不是女性专属。如果被瑜伽动作表面的柔
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何为高温瑜伽？“高温瑜伽”（Hot Yoga）由印度瑜伽大师Bikram Choudhury与妻子创立，在美国得以迅猛发展，美国乐
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美体瑜珈的特点：1 能消除疲劳，平静心境。使人保持一种舒畅宁静的状态，充分享受人生。2 能保持姿态平衡。瑜珈师们认为人体的很多疾病
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“我没有时间练习”、“我年轻好动，静不下来”……这些都不是关键，关键在于你是否迫切地需要瑜伽。仔细阅读以下几点，可以帮助你做出判断
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据悉，热瑜伽由26种伸展动作和2种呼吸方法组成，也属于柔韧性运动，它能改善脊椎柔软度，尤其适合办公室一族。它藉由一些扭转弯曲伸展的
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单纯用中医手法就可纠正颈椎性类冠心病，这是中国中医研究院骨伤科研究所博士生齐越峰最近完成的一项研究。由颈椎病引起的冠心病症状被称为
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一项调查显示，目前患有不同程度职业病的教师达到教师群体的34.5%，长期站立授课、伏案批改作业等工作使颈肩腰椎病、静脉曲张等成了老
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类风湿性关节炎可累及全身任何能活动的关节，以四肢关节，尤以双手和双足小关节为主，最常受累的是近端指间或趾间关节和掌指或庶趾关节，其
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早晨僵硬是类风湿性关节炎的症状，现在的诊断标准中将清晨僵硬作为主要项目之一。晨僵有时不一定仅限于手部，其他关节和肌肉也可出现。晨僵
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引起颈椎病的原因很多，一般多将其概括为内因和外因两个方面。有的患者以外因为主，有的则以内因为主。（1）内因：颈椎关节在人们的日常生
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颈椎病在临床上也称为颈椎综合症、颈椎增生性关节炎。它是一种缓慢进展有的退行性疾病，常见于中老年人。其发病由于颈椎间盘变性或突出、颈
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总的来说，颈椎间盘退行性改变、椎体间不稳定、骨刺形成、外伤引起中央型椎间盘后突；在原来椎管就很狭小的情况下椎体继续活动，突出的混凝
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颈椎病是有其特定的发病基础的，也有其许多相关的症候群，而不是某一单独表现就能确定其为颈椎病的。颈部疼痛可由许多原因引起，见下述：（
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这种情况的形成与颈椎病的病理改变有关。然而当颈椎之钩突关节有骨质增生时，椎动脉可受到直接的挤压而使得椎管腔变小，从而影响该动脉的血
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治疗上二者区别不大，只是范围大小而异。另外牵引颈椎对风湿病无治疗作用，而对颈型颈椎病则效果明显。中西药治疗可相互交叉用药，都有一定
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长期低头伏案工作，因易造成颈后部的肌肉、韧带劳损，椎管的内外平衡紊乱，椎间盘受力不均，从而加速发病。同理，长期从事头颈部朝一个方向
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当眩晕发作时常伴有耳鸣耳聋，若因椎动脉受压供血不足而引起者如颈椎病，可伴有或不伴有此种表现，即使有此表现也较轻；而耳部疾病引起的眩
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从医学的理论来讲，颈椎病是人体颈部各种病变中的一种。随着人年龄的增长，颈椎及其椎间盘等结构发生一系列的退行性改变所致的邻近组织如脊
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