1.起床先叠被。人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排除大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔
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俗话说，“一日吃三枣，一生不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。红枣补错易伤身选用红枣进补也
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有一句古话叫做是药三分毒，这句话绝对不会是空穴来风的，决明子作为一味中药也有它的不良反应，也有它的不适宜人群，今天我们就来为大家介
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人民网12月4日电 （刘婧婷、陶燕）天天（化名）今年7周岁，前几天他的一个好朋友明明过生日，邀请他们一家去参加，天天那天吃了好多东
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新华网东京12月4日电（记者蓝建中）日本埼玉大学研救生院教授坂井贵文领导的研究小组日前宣布，他们在动物实验中，发现了在脑和肠胃间发
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近日美国科学家发现健康人群咽喉中的DNA与一种已知的绿藻类病毒DNA相匹配。这种藻类病毒能够影响人类大脑认知功能并且使我们变愚蠢，
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牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素及钙、镁离子等，有利于肝病患者肝脏损伤的修复。但东南医院肝胆外科副主任医师庄阳辉提醒，肝病患者喝牛奶
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将红糖煮成红糖水喝，比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮
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“便血”是得痔疮了吗?“腹泻、腹痛”就仅仅是简单的胃肠炎吗?……其实，原因远没有这么简单，患者有可能已经患上了溃疡性结肠炎。据了解
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拥有天使般的面容、魔鬼般的身材是每个女人的梦想，但在生活中能如此幸运的人不多。爱美的MM们总是想尽种种方法减肥美容，不少人甚至花费
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天气转冷，寒气侵袭经常会引发肠胃不适，台湾营养师许云卿建议冬季多吃以下6种食材，有养护肠胃的功效。卷心菜：富含维生素K和维生素U，
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有则新闻刚好与工作时间上厕所有关，说的是广东东莞某厂，规定员工每月上厕所不得超过400分钟，超时就要扣钱。可以想象，连上厕所的时间
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商报图形 王若静 制商报记者 刘雨露很多白领经常熬夜加班、玩耍却忽略了对于身体的定时体检。家住南坪24岁的黄倩（化名）本来就有“小
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忌立即大补坐月子期间，产妇原则上需要立即进补，因为生产后你将处于中医上称为“多虚多瘀”的一种特殊身体状况。但是，产后进补不可一概而
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(保健时报社记者：王伟)山东寿光市作为全国重要的蔬菜种植基地，年产蔬菜40亿千克，全国很多省市居民都在食用。但近年来，随着国家对树
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准妈妈怀上宝宝以后，各方面都应该注意。尤其是用药方面，更应该慎重。怀孕期间，孕妇用药不当可以突破胎盘屏障进入胎儿体内，会对胎儿的生
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电视广告是大家了解药物的重要途径。不过，广告里有些用药知识并不正确，如果也跟着学，可能出现问题。眼药水滴在眼珠上。广告中，明星常将
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吃完橘子，剩下的橘皮先别扔掉，用来洗浴好处多多。柑橘脾气味芳香，有杀菌、祛风寒、保湿、助眠、去异味的功效，用来洗头泡澡，不但能清除
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现代人生活压力大，男人压力更大。有时候，男人身体出了一点小毛病，也懒得去医院检查。往往等到身体严重不适才想起去医院，这时候可能已经
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金、木、水、火、土冬瘟，在中医指冬季里的流行性疾病、感染性疾病，相当于现代的病毒性感冒、肺炎、急性咽炎、结膜炎等。虽然时序已入冬，
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