在日常生活中，常听便秘患者讲，用番泻叶泡茶喝治疗便秘效果很好，不亚于酚酞（果导片）等西药的作用。番泻叶可以治疗便秘，因该药含有番泻
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能力提升·第三十七课老师的话：盆底功能障碍性疾病是很多中老年妇女的常见疾病，主要包括压力性尿失禁和盆腔器官脱垂。压力性尿失禁，是指
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金秋九月，是梨大量上市的季节。梨是我国最古老的果木之一，因其肉质如玉，汁水丰盈，果汁甘甜被誉为“百果之宗”。梨作为药用，我国历代药
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秋天一到，市场上琳琅满目的水果到处都是，刚上市的水果因其营养丰富、味道鲜美、医食兼优，忍忍都想先尝为快，但是并不是每种水果都是多多
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流产过后，子宫很受伤，应该如何调理子宫呢？这是很多人流女性都要问的问题，毕竟这关系到以后的健康问题，这里小编就给您介绍以下，流产后
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精索静脉曲张是青壮年常见的疾病，是指因精索静脉血流淤积而造成精索蔓状丛（静脉血管丛）血管扩张，迂曲和变长。精索静脉曲张的患者在治疗
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导读：肛裂怎样治疗最好？肛裂初期，基本上引不起患者注意，只是偶尔大便时疼痛，手纸带点血，而肛裂治疗的最佳方法就是要清楚它的形成方可
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绿茶可以降脂减肥，防治心脑血管疾病，还可以防癌、抗毒灭菌、长寿等。绿茶对人体健康起着非常重要的作用。但是对于经期女性来说，喝绿茶不
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燕麦是蔬菜纤维，蔬菜纤维比谷物纤维对人体更加有利。多吃含纤维多的食物可以通便、减肥、防疾病！让台湾美容大王大S推荐自己的燕麦早餐给
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女性要懂得对自己的身心健康加倍的呵护，应为拥有了健康的身心就等于拥有了一切，这样会活的更幸福。随着年龄的增长，年龄成为了大家口中的
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女性属阴，男性属阳，所以男性和女性在生理心理上都存在很大的差别，女性相对男性来说更容易生病，同时对男女要区别对待和诊治，尤其是女性
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下蹲也许是一种不雅观的姿势，但研究表明，下蹲的姿势与胎儿在子宫里的姿势非常相像，这是人类寻求舒适和庇护的本能姿势。而且，对现代人来
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要通过神补、食补和药补这“三补”，为频繁活动的脏腑提供充足的能量。怡心养性--神补中医认为，夏属火，与心相应。思维活跃、情绪容易波
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“粗粮，是现代人膳食中最缺少的食物之一。”中国营养学会名誉理事长葛可佑教授在近日召开的中国营养学会“谷类为主、粗细搭配---全麦营
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豆腐是公认的营养食品。它不但天然健康，还简单易做，是我们常吃的家常菜。豆腐做菜，口味可浓可淡，和所有食材几乎都“百搭”。但如果要想
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冬季养生保健要抓的特区：腹脐。养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”，中医称腹中央肚脐为“神阙”
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立秋过后，天气依然以闷热为主，所谓“秋老虎”说的就是这段时间。这时起，饮食应该开始慢慢过渡，为迎接秋冬的寒冷打好基础。北京中医药大
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吃完鸡蛋后不要立即饮茶有些人吃完肉食、鸡蛋、海味等高蛋白质食物后，习惯于立即饮茶，以助“去味”、“消化”。其实，这种做法是不科学的
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很多孕妇都面临着便秘的问题，其实便秘是可以通饮食缓解的。合理的饮食搭配，再加上适量的运动，一定可以解决您的烦恼。膳食纤维可加速肠蠕
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1.菠菜。我们总觉得里面的叶酸比较多，吃多了容易产生结石。但有专家指出：叶酸对于男人来说是举足轻重的。叶酸不但可以帮助肱二头肌收缩
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