“小雪”节气已过，不少白领面临年关压力，身心俱疲，本想冬令开膏方补一下，但眼见着中药材涨价，自己的“荷包”却在缩水，一些人犹豫不决
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如今，重视喝水的人，越来越多了;但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却
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简要内容：食法：早晚吃一次，每次大约吃60克，1小碟，如果觉得太多，可改为一天吃一次，但见效的时间会相对地长。虽然用这方法减肥毋须
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口腔溃疡又称为“口疮”，该病多数发生在20岁至50岁之间，是一种常见的口腔粘膜病。其特点为反复出现单个、多个口腔溃疡面，常伴有疼痛
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肛管、直肠周围软组织内或其周围间隙内发生急性化脓性感染，并形成脓肿，称为肛管、直肠周围脓肿。肛周脓肿是常见的肛管直肠疾病，也是肛管
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冬季，当然要吃热食，老年人更是毋庸置疑。但是，专家表示，老年人在冬季适当的吃一些冷凉的食物，更有利健康。下面我们就来具体了解下吧。
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人体内分泌系统的复杂性、精确性和细微性在女性身上表现得淋漓尽致。女性的生长、发育、成熟、衰老都与内分泌功能关系密切。想要调节好内分
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口臭就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，因为口臭会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交
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痤疮也就是我们常说的“粉刺”、“青春痘”。痤疮是一种常见的炎性皮脂毛囊疾病。多发生在男女青春发育期，以面部多见。治疗痤疮的方法很多
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据肛肠专家介绍说：痔疮分为内痔、外痔、混合痔三大类别，其中以内痔最为常见。痔疮，说的清楚明白一些便是静脉丛扩充曲张、扭曲缠绕所造成
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导读：调查资料表明产后便秘者达76.4%，而产后肛裂者中70.6%有便秘。如何做到孕妇产后预防肛裂？肛裂是一种很常见的疾病，分娩后
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到了冬季，人们普遍感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。中医认为，肺与季节的关系十分密切。因此，宜多食用具有润肺生津作用的食品。营养学家
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怀孕是生命中的特殊时期，准妈妈的饮食也应发生相应变化。哪些不能吃，哪些要少吃，这些准妈妈都要心中有数，以免对腹中宝宝造成不良影响。
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女性怀孕之后，从胎儿和母体的健康角度考虑，是不宜外出旅游的。但如果由于某种原因，孕妇确实需要作长途旅行时，则应从以下几个方面做好保
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很多年纪大的人喜欢吃粗粮，认为粗粮营养高、口感好。可是，粗粮虽好，也不要多吃。因为其中含有过多的食物纤维，会阻碍人体对其他营养物质
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饮食治疗是糖尿病治疗的重点，也是控制血糖十分有效的方法，为了更好的控制病情，每个糖尿病患者都应该了解糖尿病饮食宜忌。1、什么都吃，
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进入冬季，雨雪偏少，天气显得特别干燥，所以“冬燥”往往比“秋燥”更厉害。尽管此时不少人会使用加湿器，但这时不仅皮肤需要加湿，人的五
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哮证是一种以突然发作、呼吸困难、面色苍白、喉间发出哮鸣音为特征的呼吸道疾病。哮鸣音为随呼吸动作而发出的异常响声，如鼾声、吹哨声、气
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胆道术后综合征是由于胆石症及胆囊炎等行胆囊摘除术后，出现与胆道有关的症状，如绞痛、右季肋部疼痛，黄疸，发热或胁部重压感，恶心呕吐，
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天气冷了，吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。但有人习惯吃羊肉后喝茶解腻，实际上喝茶，特别是绿茶，容易引起便秘。羊肉蛋白
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