西医观点：皮肤暗沉和老化紧密相关，紫外线是头号杀手。解决方案→在保湿的基础上防晒+美白。中医角度：从中医经络养生的理论看，面部不同
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一、山药猪蹄丰胸汤材料：新鲜山药 200克猪蹄 600克王不留行 10克红枣 10颗米酒 1大匙(1大匙=15ml)做法：1、红枣
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人们每天都要喝水，但你的饮水方式是否正确呢?台湾最新一期《康健》杂志刊文指出，如果喝水的方法和时机不对，可能会危害健康。要想让身体
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第一坚果：花生上榜理由：秋季果实丰收，这其中，最具明星气质的当属有"长寿果"之称的花生。"常吃花生能"，花生仁中含蛋白质高达26%
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冬天是一个容易上火的季节，“上火”是个中医名词，是人体阴阳失衡后出现的内热症，如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂
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想要成功减肥，不用再那么辛苦了，每天要做运动，还要不停地节食，现在不用再节食了，反而是能吃多少就吃多少。饮食减肥法，可以帮助减肥者
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主讲人：毛德西 河南中医学院教授先说两个病例：最近有一个人感冒了，去药店买药，一看有个药叫“桑菊感冒片”，价格也不贵，便买了一瓶回
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冬天是一个容易上火的季节，“上火”是个中医名词，是人体阴阳失衡后出现的内热症，如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂
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吃食分时间科学家新近将食物分为日间食物与夜间食物两大类。日间食物，主要含有氧气，并且富含太阳能，最适合于上午6点到下午3点半之间食
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伊利莎·库斯伯特：吃仙人掌祛痘《邻家女孩》、《24小时》里的金发美女伊利莎·库斯伯特刚在美国的大银幕上出现就博得了一片惊艳之声。从
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为什么黑豆能减肥黑豆具有丰富的微量元素，可以满足人体每日所需的大部分营养，减肥不伤身体。黑豆所含的减肥物质皂角苷：促进消化的同时，
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简便验廉中医治疗脂肪肝，可从改善体内痰湿瘀阻着手。中医认为脂肪肝是痰湿瘀阻所导致，所以有“肥人多痰湿”的论点。脂肪肝常见证型主要包
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专家介绍，洗肠原来在医院通常是用来治疗便秘或需要靠结肠吸收药物的溃疡性肠炎及肠梗塞。但现在很多人是为了减肥才去洗肠的，据说洗完后，
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导读：为什幺会出现口腔溃疡的复发性呢，其病因目前尚不十分明确，但有很多因素可以直接导致口腔溃疡的发生。口腔溃疡反复发作的原因细菌、
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痘痘，不管男女，都应该是讨厌最厌恶的。这里介绍10个方法，专门给长痘痘的男士们准备。男人预防痘痘方法1：多吃一些天然不含人工添加物
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中医认为：“脾胃是后天之本”。各种饮食、水谷，都必须经过脾胃的消化、吸收，才能对人体产生益处。对于，先天肠胃不好的宝宝，更是需要爸
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外阴瘙痒是妇科疾病中常见的症状，这可真算得上是女性的难言之隐了，不仅影响睡眠，还会影响到工作和生活。那么外阴瘙痒有什么预防方法？我
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痔疮是一种发病几率很高的肛肠疾病，由于其发病的位置较为特殊，而且很多因素都可以造成该疾病的发生，给患者带来的影响也是巨大的，因此要
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寒冬来临，孕妈妈们更要注意自己的饮食哦。过冬怎么吃嘴暖胃，下面小编就为孕妈妈们推荐四款暖胃汤，助孕妈妈们温暖一冬。孕妈冬季四款暖胃
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无数的女性都忍受着令人尴尬的难言之隐，这里就来说一说，关于女性健康六道尴尬的难言之隐。女性的6个尴尬疾病1.尿频。很多女性都忍受着
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